怀孕前应该做哪些准备？

男士在怀孕前能够查验查精液常规检查，能够掌握精子质量，看一下有没有男性精子表现出异常的状况，例如男性精子少，男性精子生长发育停滞不前，畸形精子或是是弱精子症等。能够做生殖系统层面的查验，查验男性生殖器官有没有表现出异常，掌握有没有行房或射精障碍。能够做基因

首先，应当保证规律的生活方式，尽量防止熬夜，注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，增强自身体质，饮食均衡营养丰富，尽量防止吃一些高脂肪、高糖、高蛋白的食物。其次，在检查前三天不要抽烟喝酒，禁止吃油腻糖分过高的食物。然后，保持个人身体的清洁和卫生。最后，保证在抽血

在备孕期间，不仅女性要注意自己的饮食状况，男性也是要注意自己的饮食状况的，在备孕期间，男性可以多吃一些动物的肾脏，肝脏等等，也能吃一些核桃，黑芝麻，大豆等等，这些都含有非常丰富的蛋白质，还可以补肾，除此以外，男性也可以多吃一些鱼，虾，贝类食物，这些都含有丰

为生出一个健康的宝宝，需要男女双方密切的协作，对于男性而言，需要拥有高质量的精液。这其中就要求男性的睾丸功能要良好，其次男性在备孕前，需要戒烟酒，积极锻炼身体，停用各种药物、低盐低脂饮食。并且男性能吃韭菜、芹菜、枸杞子、核桃、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，

男性在一年之前做手术使用过麻醉药物，对于一年以后的备孕不会产生任何不良影响。不过，如果在备孕期间服用了一些感冒药物，感冒药物对于男性精子的质量有一些不良影响。为了安全起见，可以等三个月后再考虑怀孕。男性在备孕之前，主要需要检查的就是生殖系统的健康问题，可以

男士在备孕前做体检的话应当挂优生科，这个科室就是专门为想要宝宝的人们而开设的，只要是备孕中的问题都可以到这个科室来解决，比如备孕前的体检，不孕不育症等。不管男或女都可以来这个科室挂号看医生，当把罪的需求告诉医生之后，医生会根据自己的经验和病人的陈述来进行选

男子在备孕前三个月首先要注意戒烟戒酒，不要熬夜，养成早睡早起的习惯，饮食上要讲究全面均衡，尽量少吃垃圾和刺激性的食品。这样可以提高精子的质量，优秀的精子是优生的前提条件，所以在备孕前一定要养成一些好的习惯。此外可以多吃含锌量高的食物，比如说牡蛎，对提高精子

男人在备孕之前要做一些检查，首先要做精液常规检查，包括精子浓度、活力、精子畸形率等。二是进行性传播疾病检测，如有多个性伴侣，建议查艾滋病、梅毒、乙型肝炎、丙型肝炎、淋病、支原体、衣原体等。家畜饲养、长时间接触宠物者，建议同时进行优生四项检查，避免胚胎停止发

男人在孕前检查需要化验精子常规，看精子的活动度，并且需要做全身的体检，包括血尿常规，肝肾功能乙肝5项，艾滋病，梅毒，以及优生4项，排查身体的一般情况是否正常。如果有活动性的病毒感染需要积极治疗，恢复正常以后再怀孕，如果打算怀孕，需要提前半年戒烟戒酒，做到优生

为了优生优育，正常在备孕前男女双方都建议做相应的孕前检查。男性主要检查精液常规明确精子质量以及活力情况，甚至有部分男性是处于无精状态，明确原因后及时治疗。同时检查前列腺液常规及前列腺B超明确是否有前列腺疾病，包括前列腺炎，前列腺囊肿，前列腺增生或钙化等，这