让眼睛视力恢复的方法？

三岁宝宝视力正常值在0.5~0.6范围之内，这是因为三岁宝宝的视力还没有发育完全因此视力会稍微低一些，随着时间的延长，当宝宝六岁的时候视力会逐渐提升达到1.0。因此在宝宝视力发育这段时间，宝宝视力的护理就格外重要，这直接决定了宝宝未来的视力水平，比如控制宝宝看电子产

三岁宝宝视力达到0.5以上属于正常，一般有300度左右远视。三岁以前是视觉发育关键期，也是视觉容易被干扰的重要时期，需要在这个年龄段观察宝宝眼睛有没有异常现象，如斜视、外头、眯眼睛看东西等，也需要给宝宝建立眼睛健康档案，去看看眼科，测量视力、散瞳孔验光、眼轴长度

以下几种食物都具有保护视力、预防眼睛衰老等作用：1、富含维生素B1的食物，例如猪肝、猪瘦肉、蛋黄、黑芝麻、荞麦、生菜、牛奶等。2、富含维生素A的食物，例如胡萝卜、蓝莓、菠菜、豌豆、四季豆、青椒、苦瓜、海藻、桑葚等。女性在日常生活中也要养成良好的用眼习惯，避免在

0.2的视力是否可以恢复与导致视力下降的原因有关。如果是近视、远视等屈光不正引起的，则视力无法恢复，但是可以通过佩戴框架眼镜或者是飞秒激光等方式及时矫正视力；如果是由于白内障引起的视力下降，则在进行手术后可能会恢复视力，但是恢复的难度比较大。如果0.2的视力是由

眼睛5.0的视力属于正常现象，正常人的裸眼视力在5.0以上，一旦裸眼视力小于5.0，则可能是近视、远视或者散光等疾病引起。出现眼睛视力5.0的现象只能用于诊断眼睛的视力处于正常状态，不可以用于排除眼部疾病，比如结膜炎、泪囊炎以及巩膜炎等疾病。视力正常的情况下也应注意用

视力1.2正常，按照国际视力表的标准，成年人的裸眼视力水平达到1.0的就属于正常视力，国内标准对数视力表相当于远视力5.1，说明没有近视、远视和散光等屈光不正的情况，所对应的屈光力一般是正视，视物的成像正好落在视网膜上，视觉神经状态是比较好的，成年人的屈光状态如果

通常并不能通过0.7的视力判断出具体的度数。视力表和近视度数之间并没有直接的关系。视力表反应的是黄斑区的视功能，而近视度数则是反应屈光不正的严重程度。一般情况下，度数越高，代表视力就越差。如果想要明确具体的度数，可以去医院眼科进行验光。如果近视的度数比较高，

视力是否可以恢复需要结合视力下降的原因等因素决定，存在差异性。首先如果是由于近期熬夜、用眼过度等因素导致的视力疲劳所致，那么在得到充分的休息后，是可以恢复的。其次，如果是因为患有某些眼部的疾病，如白内障、青光眼、黄斑前膜等，通常在积极的治疗疾病后，多数患者

老年人眼花、视力模糊是年龄增长，眼部功能逐渐下降所致，属于正常的生理现象。除此以外，若平时未注意眼部卫生引起结膜炎等眼部炎症性疾病，易出现此现象。家属还应警惕老人是否患青光眼、白内障等眼科疾病。若不放心，应该带老人就医做眼底检查等，若是白内障引起，需要配合

如果已经确诊是轻度的近视，是没有办法进行视力的恢复的，只能通过一些办法延缓近视的度数，避免近视度数再次加深，因为近视是不可逆的一种眼部疾病。建议患者每天保持1.5小时以上的户外活动，减少近距离用眼的时间，用眼之后要进行远方凝视，放松眼睛；平时要养成良好的用眼