怎么才能让肚子瘦？

肚子上的肉松可以经过运动的方法来达到紧致的效果。如果平时不经常运动的人，可以循序渐进的增加运动量，从每天十分钟开始，每天坚持至少四十五分钟的中等强度的有氧运动，可以做仰卧起坐或者是俯卧撑，跳绳等运动都是可以的。如果每天都坚持是可以收到很好的效果的。适当的运

可能是由于内在因素所导致的过敏物质和支气管粘膜、鼻粘膜、皮肤和血管结合，产生流鼻涕喷嚏的过敏性鼻炎、喘息的过敏性哮喘、瘙痒的过敏性皮炎等，过敏原在过敏反应的发生中起着直接作用。过敏原是过敏性疾病的外在原因，而人体的免疫能力却很低。大量自由基对肥大细胞和嗜碱

腹痛，考虑是以下几种原因造成的：第一种，可能是由溃疡造成的腹膜炎，需要及时到正规医院进行检查，积极治疗，避免耽误病情；第二种，胃部粘膜损伤造成的腹痛，不必担心，建议多吃富含蛋白质的食物，促进粘膜修复，如牛奶、鱼肉等；第三种，也可能是由寄生虫感染造成，可口服

可能是遗传导致的，也可能是雄激素的原因导致的，如果觉得影响美观，可以到正规医院进行激光等方式去除，此外也可以遵医嘱经过脱毛的药膏改善症状。此外还可以经过饮食疗法改善病情，比如在生活中要多吃豆制品等。豆制品里面含有的植物激素是比较多的，能够帮助自身平衡激素，

女生肚子上有一条竖线是腹白线，属于正常的生理现象，大部分是遗传因素造成的，怀孕之后腹白线会比较明显，大部分是体内激素水平升高造成，孩子出生之后颜色会慢慢变浅。有些女性的腹白线颜色又深又粗，和个人的体质有一定的关系，平时可以多吃一些维生素丰富的食物，或者涂抹

腹部皮肤瘙痒可见于下列疾病:1、湿疹。湿疹样皮炎是一类由多种因素造成的严重瘙痒、慢性炎性皮肤病。二、接触性皮炎如和过敏源接触，可在接触区表现出边界清晰的红斑，丘疹，瘙痒明显。三，干皮。有些人的皮脂分泌很少，会在皮肤上表现出红色的斑点，干燥的鳞屑等。

肚子上有红色条纹存在，正常指的是膨胀纹或萎缩纹，当人体体重发生突然性改变的时候，会造成局部皮肤的纤维组织发生断裂；一般和服用激素类药物、肥胖组织或局部皮肤组织较为薄弱有关，病人要注意控制体重的增长，大约需要1-2年左右的时间才可以恢复正常。

肚子上长了痘痘很有可能是痤疮，有可能是毛囊炎，还有可能是疖肿，还有可能是脓疱疮的可能。这几种可能都跟感染有关，因此这时候可以外用抗感染的药物。用温水清洗表现出痘痘地方，保持毛孔通畅和皮肤清洁，不要用碱性强的清洁用品。

长痣是黑色素沉着，要注意勤加观察，只要是治没有迅速长大就不用治疗。还有不要过度劳累，不要长期不睡觉，要养成早睡早起的好习惯。饮食要有规律，不要暴饮暴食，吃一些营养丰富的食品，保持局部卫生整洁。

积极的应用抗病毒药物的口服和外部涂抹治疗，并保持局部的清洁干燥，防止摩擦、抓绕、破溃或感染，积极应用抗炎、抗病毒药物进行治疗，防止继发其它的并发症，疼痛严重的可以应用神经阻滞疗法止痛。