月子期间受风了怎么办？

女性在坐月子的时候可以吃葡萄，葡萄是一种生活中常见的水果，其中含有丰富的果糖、水分、维生素、氨基酸以及矿物质等，产后适当的吃葡萄不仅仅可以补充营养和水分，促进机体的恢复，而且还可以促进消化系统的蠕动，预防腹胀、便秘等。此外，葡萄还具有一定改善食欲和补气血的

月子期间妇女长时间处于失眠状态且无法改善，易造成白天精神状态萎靡、头昏、乏力、胃口不佳等一系列症状，患者还容易出现记忆力下降、注意力不集中的情况，长期以往会对患者的精神状态和身体状态都造成一定的伤害。刚生产后的孕妇由于激素水平的变化造成一定程度的失眠和心理

女性在坐月子期间使用手机出现眼睛不适的症状有可能恢复，因为眼睛过度疲劳引起不适，通常保持充分休息后可以自行缓解恢复正常。如果女性因为眼睛感染细菌出现炎症反应，在看手机后引发不适症状一般无法自行恢复，女性需要就诊眼科在医生指导下使用抗生素类滴眼液滴眼治疗。女

女性在坐月子期间可以剪指甲，但是要注意避免剪伤指甲周围的皮肤，继而引发细菌感染。女性坐月子期间指甲较长不及时剪掉容易划伤婴儿，因为婴儿的皮肤较嫩很容易因为外力出现破损、疼痛、红肿等情况；其次，长指甲容易残留细菌，不经常洗手容易将细菌传染给婴儿，诱发胃炎、肠

女性在坐月子期间可以喝蜂蜜水。蜂蜜水中含有丰富的膳食纤维素、果糖、维生素、矿物质等营养物质，可以起到改善肠道功能、缓解便秘、提高机体免疫力等作用，还可以起到增加食欲、稳定情绪、改善睡眠质量等作用，对女性产后的恢复起到一定的帮助。但对于血糖偏高的产妇要避免饮

月子里宝宝打喷嚏流鼻涕，首先要保持室温在合理的范围内，一般维持在24度—28度之间，温度不宜过低或过冷，需要根据气温合理增减衣物。如果宝宝感冒症状比较明显，应及时就医检查，根据医嘱服用相关抗病毒或抗炎药物，家长也要密切观察宝宝的体温。当体温高于38.5摄氏度，家长

月子中会笑的孩子傻没有科学依据，所以并不可信。一般情况下没有出月子的孩子会笑属于正常现象，是孩子小时候会出现的一种无意识自发性微笑，这种情况不仅不会表示孩子傻，反而说明宝宝身体比较健康，父母对孩子的护理情况以及居住环境较为适宜，孩子没有不舒服的感觉，而且月

女性做完月子之后觉得腰疼，可能是由于坐月子期间长期卧床没有运动导致的，长期卧床可能会影响腰椎关节的运动功能，适当的进行一段时间的康复训练可以有效的缓解腰疼的症状。也可能是由于坐月子期间没有保护好腰部，导致腰部受凉诱发关节炎等疾病引起的。除此之外，女性在坐月

一般情况下坐月子6周才算出月子，坐月子一般指的是产褥期，多数女性的产褥期在6周左右，少数女性身体比较虚弱，恢复比较慢，产褥期可能要达到8周。坐月子具体时间是因人而异的，产妇应该根据自身情况合理休息。坐月子并不是要长期卧床，产后应该早期下床活动，适当活动可以促

产妇月子里可以适当看手机，但时间不能太长。注意不要在光线过暗或者过亮的环境下玩手机，也不要躺着、趴着玩手机，以免损伤视力。如果产妇长时间看手机，还会造成眼睛疲劳、干涩、视力减弱。如果经常低头玩手机，则容易导致颈椎出现病变。因此，产妇需要注意休息，避免长时间