胸口堵闷,困难呼吸?

李忆 2025-06-27 04:13:44 1

胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用、轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。建议:按揉内关穴力道要适当,不可太强,以酸胀为佳;以左手拇指螺纹面按内关穴右手内关,以右手拇指螺纹面按左手内关,交替进行,平时可以边走边按,也可以在工作之余进行揉按,按揉2~3分钟就可以了。

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