睡觉起来眼睛肿怎么消？

晚上睡觉体温高，可能和细菌或者病毒感染有关系。如果伴随上呼吸道感染的症状，应当用感冒药治疗。要多喝温开水，多吃一些水果和蔬菜，睡觉的过程中如果经常的蹬被子，室内的温度比较低，不注意保暖就有可能会感冒，如果有咳嗽、咳痰的症状，可以去医院就诊，做血常规、拍胸片

表现出睡觉的时候体温37.6度的情况，若是在肛门测量的体温，就是比较正常的，因为肛门的正常体温是在36.5-37.7度之间，只要没有超过37.7度，还是比较正常的。若是在口腔或者腋窝测量的体温，37.6度已经算是发低烧的情况，在口腔测量体温的时候，正常的体温是在36.3-37.2度之间

如果晚上总是感觉体温偏高，那么此时最需要做的就是明确具体的体温。如果仅仅是感觉体温较高，那么可能需要减少衣物。如果体温确实高于正常，那么就可以首先采取一些物理手段比如酒精擦拭降温等，体温高于38摄氏度时可以在医师指导之下服用退热药物。

睡觉耳鸣有可能是神经性耳鸣、肾虚、脑供血不足、中耳炎、高血压造成的症状，除此之外过度的劳累、经常熬夜、颈椎病也会造成耳鸣。建议病人平时要保证足够的睡眠，不能过度劳累，若是神经性的因素造成的症状，可以用营养神经的药物治疗。注意在治疗期间要保证充足的睡眠，并且

晚上睡觉嗓子发干多数是经常张口呼吸所导致的，还有可能是室内的空气过于干燥所引发的，也有可能是患有反流性咽炎的原因。在晚上睡觉时尽量不要张口呼吸，如果有空气干燥的现象，也可以在室内放一个加湿器，有助于增加室内的湿度，还可缓解嗓子发干的症状。若是某些疾病导致的

晚上睡觉的时候感觉咽喉干燥，一个是缺少水分造成的，再一个就是有慢性咽炎的，或者是室内的温度有些过高，经常用空调，因此白天的时候就是在不渴的情况下，每天也要喝2000左右毫升的水，这样才能补充人体里的水分，饮食上也注意多吃些青菜水果，少吃些辛辣刺激性的食物，可以

晚上睡觉总是鼻塞，可能是因为睡觉的时候枕头过低，或者是近期有一些感冒造成的鼻塞。还有可能是鼻部表现出了异常，比如表现出慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等病症时，就容易在夜晚睡觉的时候表现出鼻塞的现象。建议夜晚睡觉时保持室内湿润，以及可以适当的使用生理盐水去清洗

第一，在临床上经常表现出喉咙干疼的情况比较多见原因是慢性咽炎造成的，慢性咽炎的病人正常会有喉咙发痒、烧灼感等不舒服的表现，病人可以用一些清喉利咽的药物，必要时可以应用雾化；第二，还有可能的原因就是有胃食管反流造成胃酸刺激咽喉，建议病人如果症状持续无法缓解，

睡眠中表现出鼻出血，首先要考虑的是室内空调温度过高，造成鼻黏膜干燥。也有可能是他睡觉时不自觉地掐鼻孔，掐断鼻黏膜或毛细血管，造成出血。也可能有鼻息肉、溃疡出血、慢性鼻炎造成的出血少，及时压迫止血，继续观察。如果反复鼻出血，且出血量大，且血流量短时间内不停止

睡觉时，可能会表现出以下情况：一是晚上睡觉时，如果不小心用手指捡起鼻子，造成鼻粘膜破裂出血。其次，鼻腔血管瘤破裂出血。第三，各种鼻腔和鼻窦的炎症会造成鼻腔粘液毛细血管扩张，血管通透性增强，造成鼻出血。第四，可能是鼻咽肿瘤造成的鼻出血，需要电子鼻咽镜和鼻窦C