母乳喂养妈妈饮食上应注意些什么？

哺乳的婴儿正常情况下不需要用水来喂养。但若宝宝表现出发热、出汗、腹胀等表现，则应适当给宝宝补水，防止发生脱水。因为乳汁中的大部分营养成分是水分，所以，婴儿只需喝母乳，就能补充人体所需的水分。喂奶量过多，将会占据胃容量，不利于宝宝的吸吮能力，会造成奶量减少。

母乳吃不完时可以用吸奶器吸出来储存起来，还可以轻轻按摩乳房，以防发生乳汁堆积，因此造成急性乳腺炎。母乳吃不完一般出目前哺乳初期，这时刚出生的婴儿胃容量小，吃的少，而母乳分泌的量则相对较多，就会表现出吃不完的情况。母乳吃不完时建议及时排空乳房，因为乳汁的堆积

不提倡母乳和奶粉兑在一起喝，宝宝的肠胃功能和消化功能都在发育过程中，可能造成消化问题。如果在母乳充足的情况下，建议一直母乳喂养。母乳和奶粉是不提倡兑在一起喝的，宝宝的消化系统等各功能都不够完善，抵抗力不强，容易造成消化不良。此外，奶粉可能会破坏母乳里的营养

刚出生的宝宝，一般母乳喂养会比奶粉喂养要好一些，母乳营养价值丰富，经济、实惠、方便。如果母乳不足的情况下，可以适当的添加奶粉，一般以配方奶粉为主，所增加的量根据宝宝的月龄，母乳缺少的程度而定，不提倡轻易的更换奶粉，轻易的更换容易造成宝宝厌食。如果需要更换的

吃母乳的宝宝长湿疹不可以食用海鲜类，牛奶，豆类等富含高蛋白的食物。同时家长也要注意少食以上食物，辛辣刺激的食物也不要吃，会加重宝宝湿疹。宝宝湿疹最重要的是要保湿。建议家长可以给宝宝用金银花水泡澡，金银花具有清热解毒的功效。然后擦干后给宝宝涂上一层厚厚的保湿

宝宝母乳喂养拉绿屎最多见的是表现出了着凉，如果宝宝腹部表现出了着凉，就容易表现出拉绿屎的情况。此外宝宝母乳喂养表现出了拉绿屎，还有可能是表现出了消化不良，如果妈妈的饮食没有注意，吃了一些辛辣刺激的食物，再给宝宝吃母乳就是可能会表现出消化不良，就有可能会表现

母乳太多，宝宝吃不完，可以考虑以下办法来解决：1、吸奶器吸出，使用吸奶器将多余的乳汁洗出来，或者丈夫帮忙喝掉多余的乳汁，防止大量乳汁在乳房内，堵塞乳腺，容易感染形成急性乳腺炎等；2、可以多吃一些帮助回奶的食物，比如大麦、山楂等，都具有很好的回奶效果，可以帮助

有的到四个多月就不吃夜奶了。一个是看孩子的胃口怎么样，如果孩子脾胃功能比较差，经常吃夜奶的话，很容易造成肚胀积食。后期也会因为这件事造成很多问题。不光是脾胃的问题，还会造成呼吸道感染。经常感冒。这样的话应当让宝宝少吃东西，尽量吃些易消化的东西。尤其是晚上尽

母乳，宝宝更容易接受，消化和吸收，重要的是母乳，不用加工提炼，所含的维生素都能保留下来。可以母乳喂养到2岁比较合适。6个月之前母乳的营养是最高的，6个月以后母乳依旧丰富，只是没有了免疫球蛋白。长时间母乳喂养是为宝宝建立一道天然的免疫屏障，可以预防诸多的疾病。

一周岁的宝宝吃母乳当然还有营养，母乳不论在什么时候都是有营养的，只是宝宝这么大时，母乳中的营养已经不能满足其生长发育需求了，就需要多吃其他营养丰富的食品。在宝宝一周岁时应当把一日三餐作为主食，母乳的喂养次数也可以适当减少，如果妈妈上班不方便，也可以给宝宝戒