肠胃消化不好吃什么可以促进消化？

可以在医生的指导下使用健胃消食和健脾益胃的药物进行调理，还要经过日常饮食来进行改善，脾胃虚弱消化不良主要是在日常生活中经常暴饮暴食。吃一些烧烤油炸难易消化的食品，会增加肠道的负担，破坏胃部的黏膜就会造成肠道蠕动减慢，一日三餐要有规律。细嚼慢咽，多喝小米粥和

怀孕初期如果表现出不消化的情况，首先在吃完饭半个小时之后，也可以适当的做一些活动，同时在饮食方面也要选择一些清淡容易消化的食物为主，但是如果不消化的情况比较严重的，也可以在医生的建议下选择安全的帮助消化的药物治疗。在怀孕期间的饮食要注意荤素搭配，同时也要防

胃消化不良可以从以下几个方面进行调理：第一、饮食调控，建议饮食清淡、易消化，多吃蔬菜、水果，最好不要吃油腻、生冷、辛辣、刺激性食物，避免加重胃肠的负担，不利于食物消化、吸收和利用。第二、适当配合中医特色疗法，比如针灸、艾灸、推拿、按摩，有效的促进胃肠蠕动，

如果存在胃消化不良、打嗝的情况，考虑主要和饮食不节有关，可能和急慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病、胃肠息肉、胃肠肿瘤等疾病有关。首先可以服用健胃消食片、大山楂丸、保和丸等药物来缓解症状。如果没有缓解或者症状比较严重，建议及时就诊。可以在医师指导下服用一些

消化不良一般表现为腹胀、嗳气、早饱，没有食欲或吃了不容易消化的东西，非常不舒服，造成心情不好，生活质量下降。首先，应当注意饮食。需要按时吃饭，防止暴饮暴食和饥饿。其次，尽量吃易消化的食物，而且要少吃一些高脂肪跟不易消化的食物。在此基础上，每餐不宜过饱，饭后

可能有两种情况，一种是你吃得少，消化不良，不会造成发胖，但这对身体很不好，建议你多运动，适当的键康饮食，使机体新成代谢加快，消化能力增强，使之健康美丽！此外，吃得过多，会造成硝化不良，多吃些山楂、菠萝等有助于消化的食物，也能吃些有助于消化的药物，如健胃消食

吃的太饱的话，能吃些帮助消化和促进胃肠动力的药物，比如：大山楂丸、吗丁啉、酵母片、健胃消食片、乳酸菌素片、山楂丸、山楂导滞丸、复方阿嗪米特。还可以适当运动，比如散步、慢走，还可以沿顺时针方向按摩肚脐周围，揉按足三里穴位，以促进胃肠道的蠕动，帮助消化。平时生

表现出肠胃消化不良多是由于不良的饮食习惯造成的，要养成良好的饮食习惯，能吃胡萝卜，可以补脾消食，利肠道，补肝明目，清热解毒，或者吃含丰富的蔗糖、淀粉、胡萝卜素，维生素的食物，也可以促进消化，能喝小米粥，有助于养胃，也有利于消化吸收。平时一日三餐要规律，不要

消化不好的原因主要见于两方面：一方面，就是由于你吃进去的食物过于难以消化，比如说高胆固醇、高脂肪、高油腻的食物以及动物的内脏等，这种情况容易造成消化不好；此外一种可能，就是吃的这些食物虽然比较容易消化，但是胃功能比较差，比如说慢性胃炎、胃溃疡、胃蠕动功能下

人的主要消化器官包括结肠，回肠，十二指肠，胃，空肠。胃是食物在早期消化的器官，食物会在胃酸的作用下进行分解。食物分解之后，会在回肠空肠十二指肠内把营养成分吸收掉。剩下的食物残渣会经过检查，吸收水分之后，就会形成大便，这样最后排除体外。因此食物进入体内经过消