吃什么可以淡斑？

断奶期间表现出涨奶，大多是不提倡挤出来的。因为采取挤奶的方式，可以刺激乳房，容易造成泌乳现象，反而不利于回奶。如果乳房涨痛表现出硬块或者是造成乳腺炎的现象，必要时需要将乳汁吸出来，避免造成乳腺脓肿。断奶期间需要减少汤类食物的摄入，也要注意在医生的指导下选择

乳腺肥大和激素的高敏感性有关，但是现阶段发现抗雌激素的药物治疗乳房肥大效果并不理想，现阶段的观点认为乳房缩小整形术是乳房肥大治疗的主要手段，乳房缩小整形术的适应症主要是依据体格检查乳房肥大者，病人对肥大的乳房感觉不适，下垂感明显，慢性背部疼痛，颈部僵硬，乳

急性乳腺炎是由于乳汁淤积细菌感染造成的一种炎症性疾病，它的主要临床表现为乳房部位疼痛，红肿严重的还会有高热寒颤，等表现，对于本病的治疗，主要根据炎症的严重程度对症治疗，轻度的可以应用抗生素消炎治疗，对于有明显化脓的就得要切开引流，没有明显化脓的病人可以继续

女性产后哺乳期在断奶期间表现出涨奶的症状，是可以用吸奶器吸出一部分的。涨奶期间一定要防止挤压，避免形成乳腺炎症。在饮食上可以选择以清淡饮食为主，少吃油脂食物。包括汤类，肉类，牛奶等。可以口服维生素b6或者回奶片减少乳汁分泌。也可以将芒硝使用纱布包裹，敷于双侧

断奶后时奶胀是能够适度手挤的，可是必须要留意挤母乳的頻率。断奶后时出現奶涨痛，正常是因为出現有乳汁淤积，在一开始涨痛不舒服的那时候，能够多挤某些渐渐地的降低挤母乳的頻率，假如仍然涨痛非常比较严重，这时候最好可以适度的吃某些回奶药。能够煮某些麦芽水，喝来退奶

乳腺的囊性结节不一定能消除。一般乳腺的囊性结节绝大部分是良性的，但也有极少数是恶性的。若是恶性结节，是没有消退的可能。而良性结节是否能消退也要看结节的大小及形成的原因。正常微小的乳腺囊性结节主要是是由于局部炎症造成的，可以消退。要养成良好的运动，保养习惯，

催乳师主要经过按摩来帮助新母亲哺乳。没有明确的证据表明没有乳汁的新母亲是否可以经过按摩来产奶，但是，如果乳房有乳汁，乳汁流动不畅，可以经过按摩疏通乳房导管，促进乳汁排出，这就体现出了催乳师的作用。产后半小时可以喂给新生儿，经过新生儿的吮吸，刺激母乳，也可以

生产孩子以后如果涨奶比较厉害，奶水排不出来，这种情况首先是需要疏通乳腺管，建议让老公帮助吸吮乳头，也可以找本地的催奶师进行通乳，吸奶器的效果不一定太理想，若是奶水比较多，表现出涨奶，乳腺管是通畅的，孩子吃不了，这个时候是可以使用吸奶器，把奶水吸出来，放到冰

在断奶期间，如果表现出胀奶的情况，这是一种非常正常的现象，主要是由于乳汁不能正常的排出，在乳房内就会产生一定的压力，如果不是太严重，尽量不要挤出来，如果用手挤出来，乳房就会分泌更多的乳汁，这对于断奶来说是非常不利的，当然对于乳房胀痛比较严重，影响到了孕产妇

如果想快速有效地使胸部达到满意的尺寸，最好的方法是做隆胸手术。现阶段，隆胸的主要方法是假体隆胸和自体脂肪隆胸。经常揉捏乳房，会有促进血液循环的功能，这能够有效的使乳房变大，但是在揉的过程中不要用力过大，次数过于频繁，避免导致乳房红肿，同时多吃点木瓜，但是这