膝盖受寒后很疼怎么办？

受寒后表现出咳嗽多见于呼吸道感染性疾病。以上呼吸道感染最为多见，造成上呼吸道感染最多见的病原体是病毒，病程常呈自限性，对于青壮年，如果症状轻微，病人仅需注意休息、保暖、多饮水，如果咳嗽症状明显，可进行适当的止咳治疗。若是年老体弱者，或者是有肺部基础疾病，应

受寒为感受寒邪的意思，中医认为寒邪具有寒冷，凝滞，收引的致病特点。寒邪侵袭肌表，称为伤寒，临床可见恶寒，发热，鼻塞，流涕，喷嚏，头痛，全身肌肉酸痛等，寒邪直入体内，伤及体内脏腑，称为直中，临床可见胸痛，腹痛，腹泻，呕吐，泄泻，手足厥冷等。受寒后如何处理要根

腰受寒了疼痛需要以下几种方法来进行处理。这种方法就是可以采用按摩的方式来缓解疼痛，第二种方法就是采用针灸的方式来缓解疼痛。第三种方法就是采用理疗的方式来缓解疼痛，比如微波，红光等。第四种方法就是采用热敷的方式来缓解疼痛。同时需要多注意休息，不要做剧烈运动。

这得看是什么病，比如风湿。还有可能是其它的疾病。此种情况可考虑到医院做进一步风湿全套检查，明确具体是否有问题，那么现阶段此种情况尽量防止受凉，同时可考虑适当热敷，平时注意保暖，防止局部受寒，定期做肢体锻炼，疼痛较重时可给予对症治疗。

轻度受凉时会表现出呼吸系统病症，表现为鼻子堵、流鼻水、打喷涕、无法换气，咽喉部会有不适感和干咳；情况严重的，就会出現发高烧、头昏、头疼，焦躁不安，有时候会伴有恶心呕吐状况，会畏冷、身体冰冷、肌肉酸痛等。受凉的病症还要立即就诊或吃药，要充分休息，避免受凉，能

表现出这种现象，首先要做好胳膊部位的保暖工作，防止吹风受凉再次加重病情，而且要让胳膊部位多多休息。防止过多的抱孩子，也不要长期的手臂下垂和提重物。也可以考虑对胳膊部位进行热敷或者是用温热的水进行烫洗。可以考虑用发汗的方式来进行缓解，在晚上睡觉以前喝姜糖水，

可以针对腿部受寒的情况，积极的进行治疗和调养。比如穿长袖长裤，防止腿部再次吹风受凉。然后可以使用一些祛风散寒的中药水泡脚，比如肉桂、干姜、桂枝等，祛除体内的寒气。也可以经过艾灸的方法进行治疗。

月经期间受寒冷可以服用一些有助于暖宫的食物进行缓解，期间也可以采取热敷进行治疗。经血量不是太多，每天晚上可以使用热水泡脚，泡脚时间不要太长，这样也可以有助于驱寒减轻病症。在月经期间尽量不要受寒，因为会影响月经的持续时间，还会造成月经量减少或者是变多。

膝盖受寒后能否自愈应该根据具体的情况判断，如果患者平时身体素质比较好，关节部位没有疾病，一般可以自愈，患者只需要做好保暖措施，避免再次受寒即可。但是如果患者本身存在风湿性关节炎、骨关节炎等疾病，自愈的可能性比较低，膝盖受寒后还可能会加重病情，此时应该配合医

可以采取服用壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹，也可以采取使用西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，吲哚美辛但不适合长时间服用。在采取腰部回旋运动，腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。