腰骶酸痛是怎么回事?

牛啸博 2025-06-26 23:51:05 1

表现出腰骶部酸疼症状有可能是和肾虚有关系,如果有阳痿、早泄等表现,可以多吃一些核桃,枸杞,黑米,黑豆,黑芝麻等补肾益肾的食物,平时不要太频繁的性生活,进行剧烈运动、弯腰搬抬重物、久坐久蹲以及弯腰时间过长,都可能会造成局部损伤,所以会刺激周围末梢神经,也会表现出明显的疼痛感。

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