怎样训练宝宝爬行？

婴儿大概在7到10个月的时候会爬会爬行。每个宝宝的体质不一样，大脑运行也有所不一样，因此在爬行的月龄上也是不同的，在宝宝刚开始学爬行的时候，要让孩子以肚皮为中心，熟悉之后可以用匍匐式爬行，在宝宝练习爬行的时候要注意安全，避免孩子手脚受伤。

爬行对于腰椎间盘突出有一定的辅助治疗效果，经过爬行可以改善腰椎突出关节部位的症状，一定要长期的进行，坚持锻炼才能够看到一定的效果。腰椎间盘突出在爬行的过程中，需要及时在医生指导下口服活血化瘀消炎镇痛的药物来进行治疗，或者是经过针灸热敷等方法来进行理疗，适当

多数情况下可以使腰间盘突出的病情有所缓解，但是不能从根本上进行治疗。腰间盘突出是由于腰椎表现出病变造成的现象，病人需要及时到医院进行X光片检查，也可以经过牵引的方式进行治疗，能够使病人的腰椎病变有所好转。而病人在治疗期间还需要睡软硬适中的床垫，同时不要做过

宝宝已经会坐的时候就离着学爬行不远了，一般来说宝宝在8个月左右时就能学会爬行，但也有些宝宝在不会爬行的情况直接就学会站着了，主要和平时是否锻炼有关系。等宝宝7、8个月的时候，可以让他俯卧趴在床上，然后在另一头逗引他拿玩具，慢慢的宝宝就学会爬行了。平时要注意帮

如果存在腰椎间盘突出的问题，经过爬行运动的方法有改善的作用，主要的好处在于，可以在脊柱减重状态下进行运动，有利于促进椎间盘突出的还纳，同时可以减轻局部的疼痛症状。也可以同时结合针灸理疗，以及运动康复的方法进行治疗，如果保守治疗的方法无法改善，已经压迫到神经

宝宝已经会坐的时候就离着学爬行不远了，一般来说宝宝在8个月左右时就能学会爬行，但也有些宝宝在不会爬行的情况直接就学会站着了，主要和平时是否锻炼有关系。等宝宝7、8个月的时候，可以让他俯卧趴在床上，然后在另一头逗引他拿玩具，慢慢的宝宝就学会爬行了。平时要注意帮

6到7个月左右，宝宝逐步有爬行的意向，家长应当提供一个安全的环境，示范教学或者物品吸引的方式来锻炼宝宝爬行。1.父母可以给宝宝做示范，教宝宝爬行，和宝宝一起爬行。2.可以把宝宝喜欢的玩具放在宝宝面前，吸引宝宝爬行。3.可以带宝宝和其他宝宝玩耍，让宝宝模仿其他宝宝的

大部分婴儿会在6到10个月之间学会爬行。有些婴儿会完全跳过爬行阶段，学会直接站起来和走路。孩子在爬行期间，家长可以在后面托托脚，给他用上点力，帮助他练习。爬行对训练小孩身体平衡能力和协调能力都有很大的帮助。

有关孩子爬行的方法有：家长示范法，有些宝宝确实不会自己学会爬行，是需要大人的指导教育才可学会，家长一开始也不用强迫宝宝四脚爬行式，应当示范给宝宝看，和他一起爬，会让宝宝掌握得更快。玩具吸引法，在练习中使用玩具来吸引宝宝锻炼爬行，他们就会为了得到这个玩具而努

宝宝大概在6~10个月学会爬行，在训练宝宝学爬行时，爸爸可以拉着宝宝双手，妈妈推着双脚，拉左手推右脚，将四肢被动协调，每天坚持5~10分钟，学会爬行的时间也会更快。爬行是所有动作发展的基础，宝宝在爬行时，颈部需要抬高，可以促进颈部的发展，此外手腕支撑身体的重量，对