大姨妈来可以洗澡洗头吗？

女性在来大姨妈期间是能吃韭菜的，因为韭菜中富含有维生素及矿物质。但是必须吃熟韭菜，不可以食用生韭菜，生韭菜比较辛辣，容易造成女性痛经等表现。同时女性在经期要注意保暖。

正常情况下，月经期间应减少运动，尤其是剧烈运动。若月经量较少，建议做简单的瑜伽动作、慢跑或者散步；若月经量较多或者身体虚弱，应防止运动，多注意休息，不然容易并发疾病。

女性如果来大姨妈了，大姨妈的颜色是鲜红色的，并且来了十几天，这种情况可能是不太正常的，一般情况下的大姨妈持续3到7天左右，并且颜色是暗红色的。建议可以到医院做下检查。

月经期间能吃苹果。适当进食苹果可以起到增强免疫力以及补充营养的作用。此外，苹果还可以起到健脾开胃以及补充水分的作用。此外，要防止吃刚从冰箱中取出的苹果，避免造成腹痛。

在经期来临前表现出腹痛的症状，可以适当补充些红糖姜水或者用暖水宝等热敷腹部来缓解腹痛。但要注意，若腹痛持续性存在，就得要检查是否有胃肠炎、盆腔炎症或者是附件炎等疾病。

女性的月经量比较多，所使用的卫生巾、护垫透气性又比较差；或者是女性没有及时的更换卫生巾、护垫，也没有对私处进行一个清洁等等，这都可能造成女性来大姨妈的时候会有臭味儿。

女性大姨妈结束了，阴道还有流血，考虑是宫腔内的积血没有完全排干净，也有可能是内分泌失调造成的出血或者妇科疾病造成的出血。建议到医院去做个检查，明确病因，然后对症治疗。

可能是大姨妈快要来的前兆，如果有性生活的话，也有可能是怀孕了，你可以先到医院抽血做一个hcg看看，看一下hcg的水平有没有升高。如果排除怀孕的话，可以暂时观察几天。

临床上一般建议女性月经推迟五到七天后使用验孕棒等物品进行测孕，测孕时最好选择晨尿，检测前也不宜饮水过量，防止稀释尿液，从而影响检测结果。另外，女性也可以在月经推迟十天左右直接前往医院进行血HCG等检查，如果已经怀孕，女性应该注意休息，保持规律的作息，情绪波动

孕晚期有月经来潮的感觉，一般是因为子宫体积较大或者胎儿入盆时压迫腰部和腹部，引起不同程度的坠胀感，属于正常的生理现象，孕妇注意休息，观察自身的情况，并且保持稳定的情绪即可。另外，孕妇进入预产期后，宫缩的频率明显增加，也可能引起类似月经来潮的症状，但是如果存