什么是糖耐量受损？

　　葡萄糖耐量试验是临床上，用来诊断是否患有糖尿病的一种检查方法。正常人在饮用前，空腹血糖应该都在3.9-6.1毫摩尔为正常。一小时后血糖大于10毫摩尔，或2小时候大于8.5毫摩尔每升，即可症断为糖尿病。

　　葡萄糖耐量试验是对糖尿病进行确诊的一项试验。可了解体内胰岛素对血糖的调节能力。具体为口服75g无水葡萄糖后，分别在半小时至一小时内、两小时内、三小时内测量血糖水平，以判断是否有糖尿病。

　　糖耐量异常不一定是糖尿病，但是很有可能会发展成糖尿病。如果糖耐量异常，但是经过治疗，恢复正常，并且血糖不在升高，那么就没有问题。但是如果没有办法恢复正常，血糖依旧反复升高，那么很有可能是发展成了糖尿病。

　　一般空腹全血血糖3.9～6.1毫摩/升之间，糖耐检测主要是用来筛查糖尿病的，如果超过了7毫摩/升可以诊断为糖尿病，目前建议您要积极配合医生治疗，避免病情加重，可以适当的服用降糖药物治疗，缓解症状，平时要调整好饮食习惯，定期复查。

　　糖耐量检测合格是糖尿病的可能性很低。建议患者定期的检测血糖，同时控制饮食，少吃糖含量高、淀粉含量高、脂肪含量高的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜和维生素含量高的水果等。要多锻炼身体，增强抵抗力。

　　糖耐量试验注意事项：第一在检测之前要空腹，就是在晚上十点之后就不要吃东西还有喝水了，第二就是在检测的时候就不要进食。第三如果出现低血糖的症状就要停止实验。

　　怀疑有糖尿病的人需要做糖耐量试验，就是若出现尿糖比较高而且血糖比较高的人，还有怀疑有妊娠糖尿病的患者。除此之外还有出现了糖尿病症状的患者，还有由于一些疾病导致血糖升高的患者，也需要做糖耐量试验。

　　平常要多注意一下饮食，不要吃含糖高的水果糕点、油炸食品、少吃面食。吃点粗粮、新鲜的蔬菜，水果都换成黄瓜西红柿之类的低糖水果。若患有糖尿病需要注射胰岛素控制血糖。

　　孕妇空腹血糖糖耐值正常值范围是小于等于5.1mmol/L；1小时后糖耐值正常值范围是小于等于10.0mmol/L；2小时后糖耐值正常值范围是小于等于8.5mmol/L，如果以上任何一项的值达到或超过临界值，并且同时伴有多饮、多食、多尿、体重下降等症状，即可诊断为妊娠糖尿病。

　　糖耐量试验要注意空腹半个小时以上，头天晚上8点以后不要进餐，可以喝水，早上八点以后不要吃东西。喝糖水的时候，沏的浓度不要太稀，另外喝的速度要快，5分钟之内要喝完，在试验期间，尽量避免剧烈的运动，以免影响结果。