膝关节交叉韧带损伤怎么治疗？

膝关节肿胀首先需要积极的注意身体的休息，加强自身的保暖，以防止受凉，要防止长期的站立行走，尤其是要防止长期的登高爬山，抬高膝关节的部位，防止身体过度的下垂，还要减少活动，因此缓解膝关节肿胀的情况。还可以对局部进行热敷，有利于促进膝关节肿胀的消除。注意肿胀期

如果膝关节内活动时有异常的弹响，局部疼痛不适，多见于髌骨软化症或膝关节骨性关节炎、关节腔内表现出游离体或半月板损伤、剥脱性骨软骨炎等所造成，建议去正规医院关节科或骨科就诊，进行拍片或膝关节核磁共振等检查，结合医生查体进行判断分析。

膝关节韧带能够治愈。在膝关节韧带受伤48小时后，可以用热水袋来对局部进行热敷，可以加快血液循环，起到消炎作用，严重的症状还需要去医院进行石膏固定或者是关节镜手术做治疗，并遵医嘱服用抗炎的药物，期间要注意休息，短时间内不可以再次做剧烈运动。

膝关节内侧副韧带损伤一般会造成疼痛，并伴随活动受限等。建议最好到当地正规医院骨外科就诊，进行膝关节核磁共振检查。如果损伤比较轻微建议可以采取保守治疗的方法来促进病情的恢复，例如配合中低频治疗，针刺治疗等。如果损伤比较严重，就要进行手术修复。术后在病情稳定的

1.调整运动和休息的姿势，防止不良姿势对膝关节的磨损，比如骑自行车时车座过高，会导致臀部不适，容易引发小腿肌肉抽筋或膝盖窝疼痛；车座过低，会加大膝盖压力，易磨损膝盖。2.注意减肥，不要给膝盖过大的压力。膝关节上的血管较少，特容易受凉，不要让膝盖暴露在15摄氏度以

走路时膝关节表现出响声，若是偶尔发生的响声，多考虑是膝关节周围的肌腱在腱鞘内的滑动或膝关节的关节软骨和关节叶之间摩擦活动造成的，属于正常的生理现象。但若是经常表现出响声，并伴随疼痛的症状，需要怀疑有骨性关节炎或半月板慢性损伤的可能。

走路的时候表现出了膝关节响的情况，一般都是和你膝关节存在疾病有关系，多见的就是半月板损伤造成的。半月板损伤的发生和病人在平时久坐、长时间的行走、长时间的背负重物等众多的因素有关系。建议日常生活饮食有规律，早睡早起，保证充足良好的睡眠质量，注意休息，不要太过

老年人膝关节疼痛肿，首先应当去医院进行正规的诊断，当明确后，再据此进行下一步的治疗。首先进行保守治疗，包括制动、休息、控制体重、以及控制活动量、加强大腿股四头肌功能锻炼等，再适当服用消炎镇痛、以及营养软骨的药物。

膝关节疼痛可能是关节炎或关节病，涉及范围广泛，原因多种多样。多见的临床症状可表现为关节疼痛。任何原因造成的关节炎都可以治愈或缓解，如果及时的治疗和对症治疗。以及一些半月板韧带损伤，部分是由肿瘤造成的。

您提出的问题，右侧膝关节腔内，右髌上长有积液。下蹲关节痛。正常情况下可能和膝关节疾病有关系，比如关节炎等。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做齐文姐ct检查，核磁检查，关节镜检查等。查找病因对症治疗，即不可以热敷按摩等物理治疗，必要时关节镜手术治疗，生