痛风可以吃淡水鱼吗？

不提倡痛风病人吃淡水鱼。正常情况下按每100g食物中嘌呤含量的多少，将食物分为三类：嘌呤含量小于50mg为低嘌呤食物，适宜高尿酸血症病人食用。嘌呤含量50-150mg之间为中等嘌呤食物，痛风急性发作期病人禁止食用，缓解期可适量食用。嘌呤含量大于150mg为高嘌呤食物，是高尿酸

正常情况下，在痛风急性发作期是不可以进食鱼类、螃蟹以及贝类等海产品的，因为这类食物中的嘌呤成分是比较高的，痛风病人大量进食海产品之后，很容易导致体内嘌呤代谢失衡，进而导致尿酸增高，会加重痛风的症状，但是对于痛风病人而言。如果长期不吃肉类以及海产品，容易导致

尿酸高可以适量的吃一些淡水鱼，淡水鱼是属于低嘌呤的水产品，海里的鱼类采食属于高嘌呤的食物，在生活中饮食方面也是特别的严格，一定要禁止高蛋白的食品摄入，也可以经过饮食来进行控制，将尿酸降到正常范围之内。也可以经过药物来进行控制血尿酸值，这样可以预制尿酸形成。

一般来说，尿酸高的病人是不宜食用淡水鱼的。淡水鱼属于一种嘌呤含量高的海产品，食用后可会造成机体内血尿酸水平升高，诱发痛风等疾病。对于尿酸高的病人来说，除了海参、海蜇等嘌呤含量低的海产品能吃外，像鱼干、鲤鱼以及牡蛎等所含的嘌呤比较高，是不提倡食用的。尿酸高的

痛风患者在病情稳定期且血尿酸已经达标的情况下，可以少量进食淡水鱼。就嘌呤含量而言，淡水鱼大多属于中等嘌呤食物，是痛风患者应当限制进食的食物。在病情急性发作期，痛风患者不能够进食淡水鱼等中等嘌呤食物，否则有进一步加重病情的可能，而在病情稳定期且血尿酸已经达标

不建议痛风的患者进食淡水鱼，因为淡水鱼主要包括鲤鱼、草鱼以及鲢鱼等鱼类，均属于中高嘌呤的食物，痛风患者进食之后会增加身体内的嘌呤含量，加重痛风疾病的症状。痛风患者平时饮食方面要以低嘌呤的食物为主，如精致米面及其制品、马铃薯、山芋等主食类食物；鲜奶、奶酪、鸡

　　对于湿疹疾病的病人来说尽量不要吃淡水鱼，因为淡水鱼含有丰富的蛋白质，容易诱发或加重湿疹的瘙痒程度，属于易过敏的食物，而湿疹的发生大部分是因为过敏造成的，因此说吃淡水鱼的话可能会使湿疹的病情进一步发展，因此湿疹病人最好是不要吃淡水鱼。湿疹的病人可以适当的

　　淡水鱼可以适当吃点，海鱼痛风病人建议少吃这个，这是属于高嘌呤食物，吃多会加重病情。对于急性的痛风病人，一定要严格的要求自己忌食油炸、煎的食物，忌食蛋类、肉汤及饮酒;禁止胆固醇和高脂肪的食物进入。这种病可小可大，一定要根据实际情况，若表现出急性症状或异常

　　尿酸高的人群能吃淡水鱼，但注意应当少吃淡水鱼，含有一定量的嘌呤，病人需要依据身体状况选择适当的饮食，病情严重的情况下不能吃，病情比较稳定的情况下可以适当吃。尿酸高会造成体内的嘌呤上升，因此平时要少吃一些高嘌呤的食物，包括动物的内脏、火锅以及麻辣串等等，

　　皮肤过敏尽量不要食用淡水鱼。因为皮肤过敏的时候，机体对外界物质的免疫反应比较强烈，而鱼类的食物大部分是偏向于发物类，食用之后有可能造成过敏，因此皮肤过敏的时候不提倡食用淡水鱼。