经期能吃燕窝吗？

燕窝孕妇是能吃的。在怀孕的时候，吃燕窝对孕妇有好处，并且不会影响到腹中的胎儿。它可以给孕妇提高体力和抵抗病毒的能力，对胎儿有保护的作用，还可以让孕妇的皮肤有弹性。当然，怀孕时的饮食要均衡，平时多吃水果、蔬菜，保持心情的愉悦。

小孩儿吃燕窝不是特别适合。因为燕窝当中基本上是高蛋白的物质，不是特别好消化吸收，而宝宝的胃肠道功能是比较弱的，食用之后有可能导致消化不良的症状。适合小孩的优质蛋白有牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡肉及少量豆制品等等，营养丰富而且易于消化吸收，要远远好于燕窝。所以建议宝

适量能吃些，直接炖就可以。糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿患者应防止进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。

孕妇是可以使用燕窝的，但是一定要注意不要过量的食用。对于体质较寒的孕妇一定要慎吃燕窝。燕窝虽然有非常高的营养价值，但是一定要注意不要盲目跟风，避免对身体导致影响。燕窝当中含有丰富的氨基酸，胶原蛋白以及多种矿物质，对于孕妇表现出呕吐，食欲不振等表现具有一定的

燕窝自古以来就是一种高档的滋补品，如果经济条件允许，在整个孕期都是能吃燕窝的。燕窝中含有有丝分裂原的物质，可以刺激淋巴细胞分裂，提高人体免疫力。燕窝中含有多种必需氨基酸成分，是孕期胎健康生长发育的保证；建议每次吃3-5g，每天或隔天一次，建议晨起空腹食用。

孕妇在整个怀孕期间都能吃燕窝。孕妇怀孕期间身体需要大量的营养，所以需要经过食物等途径来充分补充营养。怀孕后就可以开始吃燕窝，燕窝具有安胎补胎的功效，并且能够滋阴补肺、和中开胃，益处众多。燕窝属于滋补类的食物，所以孕妇可以在早晨空腹的时候服用，也可以在晚上睡

怀孕之后什么时候吃燕窝都可以，只是适量而吃，不能多吃，在怀孕的早期，孕妇刚刚怀孕，身体内需要的营养成分不是太多，没有必要大鱼大肉，也不需要补充太多的营养，可以暂时不用喝燕窝，若是怀孕的中期和晚期，可以适量的喝一些，能够补血补气，对孕产妇保孩子的皮肤也是挺好

提议孕期13周之后再吃否。燕窝的关键营养元素是蛋白，在其中含有身体必须的这种必须氨基酸（赖氨酸）及其几种标准碳水化合物含有许多别的食材不具有的非凡的滋补养生作用，能够增强免疫力。在怀孕期服用燕窝不但能够提高孕妈的抵抗能力，还可让小宝宝更为身心健康。可是在怀孕

怀孕可以食用燕窝。燕窝中含大量的蛋白质、赖氨酸、精氨酸，可加快肠胃蠕动，使孕妇营养更好的吸收，还可以减轻内热的情况，不会对胎儿发育导致影响。因此，怀孕可以食用燕窝。在正常的饮食中，一定要保证合理的饮食和营养平衡，防止挑食，会导致营养不良。

怀孕吃燕窝的好处，从中医学的角度看，燕窝具有滋阴、润燥、益气、化痰、止咳等功效，而且燕窝也可以抗病毒。鸟巢富含蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、钾等元素，具有滋补和强身的作用。然而，还没有发现燕窝蛋白的特殊营养价值。