红薯玉米粥减肥吗？

糖尿病的病人不宜喝玉米粥。玉米粥是玉米磨成粉，经过熬制成粥的，是含糖量较高食物。玉米粥含有亚油酸、维生素和矿物质，糖尿病病人食用后容易造成血糖升高。患有糖尿病的病人应注意尽量少食用粥类性食物，不利于糖尿病的调理和治疗。在饮食上应少量多餐饮食，多吃一些蔬菜水

糖尿病患者不适合进食玉米粥，因为玉米粥煮的时间比较长，糊化程度比较高，非常容易吸收，导致餐后血糖迅速升高；而且糖尿病的患者血糖下降速度也会比较快，会加剧血糖的波动程度，不利于血糖的控制。如果有长期爱喝粥的习惯，适当的要改变，比如说进食少量即可，不要在早餐时

高血糖病人能吃的，不要过量，喝粥比较容易造成血糖高，血糖高跟体内胰岛素作用障碍有关系的可以使用抗凝、降糖药物治疗，饮食清淡，低盐低脂，少食多餐，不要吃高糖的食物，不要吸烟喝酒，不要暴饮暴食，适当运动，定期复查...

减肥是能吃玉米粥，每一百克玉米当中包含82006千焦耳的热量，仅仅比米饭的热量高一些，所以吃玉米并不会让人长胖。此外，每100克玉米当中还包含粗纤维2克，蛋白质8克，脂肪3克，碳水化合物40.2克。作为粗粮的玉米可以促进消化和吸收，对于减肥也起到很好的辅助作用。

吃玉米粥是能够减肥的。因为玉米中含有大量的粗纤维和镁，能够促进胃肠的蠕动，加速体内废物的排出，促进机体废物的排除，如果用玉米煮粥，本来粥就有清肠通便的作用，吃玉米粥对于减肥的效果是有很大帮助的。玉米粥的饱腹感很强，而且低脂肪，同时又能补充一些身体所需的营养

血糖高的病人一般是不宜食用玉米粥的，虽然玉米属于粗粮，能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状，但是如果玉米煮成了粥，比较容易消化，这样就会造成血糖升高，再加上很多人喝粥不会控制量，更容易造成血糖的升高。

玉米粥糖尿病人是能喝的。在治疗糖尿病的时候，饮食是非常重要的，一定要合理膳食，多吃一些膳食纤维、低糖、低盐、低脂肪的食物，合理的膳食能够帮助糖尿病控制在20%左右，根据病人体重身高的特点，制定每天所需要的能量，能够有效的控制住血糖的升高。

血糖高的病人是不能吃玉米粥的，首先因为玉米粥相对煮的比较软糯，非常容易在短时间内造成血糖升高，但是血糖高的病人是能吃玉米的，因为玉米属于杂粮，富含丰富的膳食纤维，升糖指数也不高。

糖尿病的病人是能喝玉米粥的。玉米粥中含有丰富的膳食纤维以及微量元素，可以给糖尿病的病人提供充分的营养供应，并且玉米粥中的热量含量极低，糖含量低，不会影响到糖尿病病人正常的血糖水平。建议糖尿病的病人平时可以多吃一些薏米、玉米等一些粗粮，以帮助调节血糖水平。

玉米粥是一种很有营养的食物，也属于粗粮食品，玉米粥所含的成分非常丰富，富含纤维素，能产生饱腹感，而且能避免便秘，这样就能起到促进肠胃蠕动的作用，还能让我们的消化系统运转得更好，还能使我们体内的垃圾和毒素及时排出，这对我们减轻便秘很有好处，还能帮助我们减肥，