老是倒吸鼻涕可能是鼻部疾病、鼻中隔偏曲、腺样体肥大等原因引起，建议就医检查，针对病因治疗，同时保持鼻腔湿润、改变生活习惯、注意口腔卫生，定期复诊。
老是倒吸鼻涕可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.鼻部疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病可能导致鼻涕分泌增多，患者会通过倒吸鼻涕来清除鼻腔内的分泌物。
2.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可能导致鼻腔结构异常，影响鼻涕的正常排出，从而引起倒吸鼻涕。
3.腺样体肥大：腺样体位于鼻咽部，腺样体肥大可能导致鼻涕后流，刺激鼻咽部引起不适。
4.其他原因：鼻咽喉部的良恶性肿瘤、胃食管反流病等也可能引起倒吸鼻涕和鼻咽部不适。
如果老是倒吸鼻涕导致鼻咽不舒服，建议采取以下措施：
1.就医检查：及时就诊，进行详细的鼻部和咽喉部检查，如鼻内镜检查、鼻窦CT等，以确定病因。
2.针对病因治疗：根据检查结果，采取相应的治疗措施。例如，过敏性鼻炎可以使用抗过敏药物，鼻窦炎可以使用抗生素和鼻腔冲洗，鼻中隔偏曲可能需要手术矫正，腺样体肥大可能需要手术治疗等。
3.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润，缓解鼻咽部不适。
4.改变生活习惯：避免过度用鼻、挖鼻等不良习惯，戒烟戒酒，避免刺激性食物和气体的刺激。
5.注意口腔卫生：及时清理口腔内的分泌物，避免反流物刺激鼻咽部。
6.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，观察病情变化，调整治疗方案。
需要注意的是，对于儿童患者，如果老是倒吸鼻涕并伴有打鼾、张口呼吸等症状，应警惕腺样体肥大的可能，及时就医检查。此外，老年人如果出现不明原因的倒吸鼻涕和鼻咽部不适，应排除恶性肿瘤的可能。
总之，老是倒吸鼻涕导致鼻咽不舒服可能是鼻部疾病或其他疾病的表现，需要及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和口腔卫生也有助于缓解症状。
