孩子睡醒后鼻子不透气可能是由分泌物堵塞、环境干燥等原因引起的。可通过清理鼻腔、改变体位、调整环境、热敷鼻部等方法缓解。如持续不缓解或加重，或出现其他异常，应及时就医。
孩子睡醒后鼻子不透气可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞。注意使用时将孩子抱坐或半卧位，避免仰卧，以防呛咳。
2.改变体位：尝试让孩子侧卧或俯卧，有时变换体位可改善鼻塞。
3.调整环境：保持室内空气湿润，适当提高室内温度，也有助于减轻鼻塞。
4.热敷鼻部：用温热的湿毛巾轻敷孩子的鼻部，注意温度不要过高，避免烫伤。
5.按摩鼻部：轻轻按摩孩子的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环。
6.保证水分摄入：让孩子多喝水，有助于缓解鼻塞。
7.观察症状：注意观察孩子的呼吸情况、是否有咳嗽、发热等其他症状。如果症状持续不缓解或加重，或者出现呼吸急促、喘息等异常，应及时就医。
需要注意的是，对于较小的婴儿，尤其是3个月以下的孩子，如果出现鼻子不透气，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，在处理孩子的鼻塞问题时，要确保孩子的安全，避免使用不当的方法对孩子造成伤害。如果对孩子的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。
