绝经后妇女失眠吃左归丸和坤泰不一定可以调理，具体情况需根据个体差异和病因决定。
绝经后妇女失眠吃左归丸和坤泰不一定可以调理，具体情况需要根据个体差异和病因来决定。
左归丸是一种中药方剂，主要成分包括熟地黄、菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子等。它具有滋阴补肾、填精益髓的功效，常用于治疗肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等症状。然而，对于绝经后妇女的失眠问题，左归丸的疗效可能有限，因为失眠的原因可能较为复杂，不仅仅是肾虚。
坤泰是一种由熟地黄、黄连、白芍、黄芩、阿胶、茯苓组成的中成药，具有滋阴清热、安神除烦的功效，主要用于治疗绝经期前后诸证，如潮热面红、自汗盗汗、心烦不宁、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、手足心热等；卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者。
需要注意的是，左归丸和坤泰都是中药，使用时需要遵循医生的建议，按照剂量和使用方法进行服用。同时，绝经后妇女的失眠还可能与其他因素有关，如激素水平变化、心理因素、生活习惯等。在调理失眠问题时，除了药物治疗外，还可以采取以下措施：
调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜；创建舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽；避免在晚上摄入咖啡因和大量液体；进行适当的体育锻炼，但避免在睡前过度运动。
心理调节：减轻压力，放松心情，可以通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式来缓解焦虑和紧张情绪。
饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，适量增加富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如乳制品、豆制品、鱼类等。
其他治疗方法：如光照疗法、认知行为疗法等也可以帮助改善失眠症状。
如果绝经后妇女的失眠问题严重影响生活质量，建议及时就医，进行全面的评估和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、非药物治疗或联合治疗。同时，患者也应该积极配合医生的治疗，同时关注自身的健康状况，保持良好的生活习惯和心态。
总之，绝经后妇女失眠的调理需要综合考虑多种因素，不能仅仅依赖于药物。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见，以确保安全和有效性。此外，定期进行体检和关注身体健康也是非常重要的。
