牙疼腮帮子疼可能是多种口腔问题引起的，需要及时就医，进行口腔检查和诊断，根据具体情况采取相应的治疗措施，同时注意口腔清洁、饮食调整、休息和放松。
牙疼腮帮子疼可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.就医检查：由于牙疼腮帮子疼的原因可能较为复杂，需要及时就医，进行全面的口腔检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
2.口腔清洁：保持口腔清洁对于缓解牙疼腮帮子疼非常重要。使用温盐水漱口，有助于减轻疼痛和消炎。此外，每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙，都可以预防口腔问题的发生。
3.药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解牙疼腮帮子疼。例如，止痛药可以缓解疼痛，消炎药可以减轻炎症。但是，药物治疗只是暂时缓解症状，不能根治病因。
4.治疗病因：根据医生的诊断，采取相应的治疗措施来治疗病因。例如，龋齿需要补牙，牙髓炎需要根管治疗，智齿冠周炎需要拔牙等。
5.饮食调整：在牙疼腮帮子疼期间，应避免食用辛辣、酸性、坚硬的食物，以免加重疼痛。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
6.休息和放松：牙疼腮帮子疼可能会影响睡眠和日常生活，因此要保证充足的休息和放松。可以通过听音乐、阅读、冥想等方式来缓解压力和焦虑。
需要注意的是，牙疼腮帮子疼可能是一些严重疾病的症状，如智齿冠周炎、牙髓炎、根尖周炎、腮腺炎等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、面部肿胀、张口受限等，应及时就医，以免延误病情。
对于孕妇和儿童等特殊人群，如果出现牙疼腮帮子疼，应特别注意。孕妇应避免自行用药，应在医生的指导下进行治疗。儿童可能无法准确描述疼痛的位置和程度，家长应密切观察孩子的症状，及时就医。
总之，牙疼腮帮子疼需要引起重视，及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯，注意饮食和休息，有助于缓解疼痛和促进康复。
