骨髓移植10个月后血小板和白血球低，可能是移植后并发症、免疫抑制剂副作用或其他健康问题引起的，需要及时就医，进行详细检查，调整治疗方案，注意预防感染，饮食调整，定期复查。
骨髓移植10个月后血小板和白血球低，可能是移植后并发症、免疫抑制剂副作用或其他健康问题引起的。以下是一些建议：
1.及时就医：血小板和白血球低可能会增加出血和感染的风险，需要专业医生进行评估和治疗。
2.进行详细检查：医生可能会安排进一步的检查，如骨髓穿刺和活检、免疫功能检查等，以确定低血小板和白血球的原因。
3.调整治疗方案：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。这可能包括调整免疫抑制剂的剂量、使用升血小板和白细胞的药物、输血等。
4.注意预防感染：血小板低会增加出血的风险，而白血球低会使身体更容易感染。因此，要注意个人卫生，避免受伤和感染，如勤洗手、戴口罩、避免接触感染源等。
5.饮食调整：保持均衡的饮食对于身体恢复很重要。可以多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。
6.定期复查：需要按照医生的建议定期进行复查，包括血常规、骨髓检查等，以监测血小板和白血球的情况，并及时调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，要积极配合医生的治疗，遵循医生的建议，注意个人卫生和饮食，以促进身体的恢复。如果有任何不适或疑问，应及时与医生沟通。
