观察疼痛程度、手部外观、手部功能和手部稳定性，无法确定时及时就医，可采取安抚、固定等措施。
宝宝的手部扭伤或脱臼需要仔细观察和判断，以下是一些方法来帮助你区分：
1.观察疼痛程度：
扭伤：通常会引起疼痛，但宝宝可能仍然能够活动受伤的手，只是可能会感到疼痛和不适。
脱臼：疼痛通常较为剧烈，宝宝可能会哭闹不止，并且受伤的手可能无法活动或活动受限。
2.检查手部外观：
扭伤：手部可能会出现肿胀、淤血或红肿，但外观可能相对正常。
脱臼：手部可能会出现明显的变形、不对称或异常姿势。
3.观察手部功能：
扭伤：宝宝可能会抱怨手部疼痛，但通常可以使用其他手进行一些简单的动作，如抓取或握拳。
脱臼：受伤的手可能完全无法活动，或者只能进行有限的、不自然的动作。
4.检查手部稳定性：
扭伤：手部的稳定性可能会受到一定影响，但通常不会完全丧失。
脱臼：手部的稳定性会明显降低，可能会出现松动或不稳定的感觉。
如果无法确定宝宝的手部问题是扭伤还是脱臼，或者宝宝的症状较为严重或持续不缓解，应立即就医。医生会进行详细的身体检查，并可能会使用X光等影像学检查来确诊。
在等待就医或前往医院的过程中，可以采取以下措施：
保持冷静，尽量安抚宝宝的情绪。
避免过度移动受伤的手，以免加重损伤。
用宽松的衣物或绷带轻轻固定受伤的手，但不要过紧。
需要注意的是，宝宝的骨骼和关节较为脆弱，脱臼或扭伤可能会对其造成较大的影响。因此，及时就医并接受专业的治疗非常重要。同时，在日常生活中，要注意保护宝宝的手部，避免受伤。如果宝宝经常出现手部扭伤或脱臼的情况，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。
