地包天能否自己恢复取决于具体情况，轻度的恒牙期地包天可能会自行改善，中重度则需正畸治疗。
地包天是否可以自己恢复，需要根据实际情况来判断。一般来说，轻度的地包天在恒牙期可能会自行改善，但中重度的地包天则需要进行正畸治疗。
以下是一些可能影响地包天恢复的因素：
1.生长发育：在恒牙期，颌骨仍有一定的生长潜力，如果地包天是由于不良习惯或乳牙期的问题引起，而恒牙萌出后，颌骨的生长方向得到纠正，地包天可能会自行改善。
2.正畸治疗：对于中重度的地包天，正畸治疗是常用的方法。通过佩戴牙套或其他矫治器，可以调整牙齿的排列和咬合关系，改善地包天。
3.口腔不良习惯：如果地包天是由口腔不良习惯引起，如吮指、咬唇等，需要及时纠正这些习惯，以避免加重地包天。
4.遗传因素：地包天也可能与遗传因素有关。如果家族中有地包天的病例，孩子出现地包天的风险可能会增加。
需要注意的是，地包天的治疗需要根据个体情况进行评估和制定个性化的治疗方案。如果家长发现孩子有地包天的问题，应及时带孩子到口腔科就诊，医生会进行详细的检查和评估，并根据具体情况给出相应的建议。
此外，对于一些特殊人群，地包天的治疗可能需要更加谨慎。例如，严重的骨性地包天可能需要结合正颌外科手术进行治疗。老年人的地包天可能与牙槽骨吸收、咬合关系改变等因素有关，治疗难度可能较大。
总之，地包天是否可以自己恢复因人而异。及时就医，接受专业的评估和治疗是解决地包天问题的关键。早期治疗可以提高治疗效果，减少后续治疗的难度。同时，家长也应该关注孩子的口腔健康，培养良好的口腔习惯，预防地包天的发生。
