四个月宝宝抱着时头总往前倾，可能是颈部肌肉、脊柱、前庭系统发育不完善或宝宝好奇，如持续存在或伴有其他异常，需就医排除异常。日常生活中可通过多让宝宝趴着、做被动操、提供安全环境等帮助宝宝锻炼。
四个月的宝宝抱着时头总往前倾，可能是以下原因引起：
1.颈部肌肉发育不完善：宝宝的颈部肌肉力量相对较弱，无法完全支撑头部的重量，因此在抱着时可能会出现头往前倾的情况。
2.脊柱发育不完善：四个月的宝宝脊柱还没有完全发育，比较柔软，在抱着时也可能会出现头往前倾的情况。
3.前庭系统发育不完善：四个月的宝宝前庭系统还没有完全发育，平衡感较差，因此在抱着时可能会出现头往前倾的情况。
4.宝宝好奇：四个月的宝宝对外界充满好奇，可能会通过抬头来观察周围的环境，因此在抱着时可能会出现头往前倾的情况。
需要注意的是，如果宝宝在四个月后仍然存在头往前倾的情况，或者同时伴有其他异常表现，如颈部僵硬、手臂无力、腿部僵硬等，可能是由于神经系统或骨骼发育异常引起的，需要及时就医进行检查和治疗。
此外，在日常生活中，可以通过以下方式帮助宝宝锻炼颈部肌肉和平衡感：
1.让宝宝多趴着：可以锻炼宝宝的颈部肌肉和背部肌肉，增强宝宝的力量和平衡感。
2.给宝宝做被动操：可以帮助宝宝活动颈部和四肢，促进宝宝的发育。
3.给宝宝提供安全的环境：让宝宝在安全的环境中自由活动，避免发生意外。
总之，如果宝宝在四个月后仍然存在头往前倾的情况，或者同时伴有其他异常表现，需要及时就医进行检查和治疗。同时，在日常生活中，可以通过适当的锻炼和提供安全的环境来帮助宝宝促进发育。
