阴虚内热的人适合喝羊奶,羊奶甘温,能补虚润燥、和胃,常饮羊奶,可缓解阴虚所导致的五心烦热、口渴、潮热盗汗等症状,对保护视力、恢复体能有好处,还能修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜。但急性肾炎、肾功能衰竭患者不适宜饮用羊奶。
阴虚内热的人适合喝羊奶。羊奶甘温,能补虚润燥、和胃,适合阴虚内热的人饮用。
中医认为,羊奶属温性食品,有暖胃、补肾的功效,常饮羊奶,可缓解阴虚所导致的五心烦热、口渴、潮热盗汗等症状。现代营养学发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、维生素B1、维生素B2含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。
此外,羊奶中的上皮细胞生长因子(EGF)可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜,所以,患有胃肠道疾病的患者,如经常腹泻、腹胀、胃肠功能减弱的老人、幼儿等,也可以通过羊奶来调养身体。
需要注意的是,急性肾炎、肾功能衰竭患者不适宜饮用羊奶,以免加重肾脏负担。