乳腺癌常见征兆包括乳房肿块、皮肤改变、乳头溢液、乳头回缩、乳房疼痛和腋窝淋巴结肿大等。女性应定期进行乳腺自查和体检，高危人群应更重视筛查。早发现、早诊断、早治疗是提高治愈率和生存率的关键。
乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，严重威胁女性健康。以下是关于乳腺癌常见征兆的一些信息：
1.乳房肿块：乳房出现质地坚硬、形状不规则、边缘不清晰的肿块，这是乳腺癌最常见的症状之一。
2.乳房皮肤改变：乳房皮肤出现酒窝征、橘皮样改变、皮肤增厚、颜色改变等。
3.乳头溢液：乳头出现血性、浆液性或水样分泌物。
4.乳头回缩：乳头向内凹陷。
5.乳房疼痛：乳房出现疼痛或不适感，可能与肿块有关，也可能是其他原因引起。
6.腋窝淋巴结肿大：腋窝触摸到质地硬、活动度差的肿大淋巴结。
需要注意的是，这些征兆并不一定都同时出现，而且有些其他疾病也可能出现类似的症状。因此，如果发现乳房有任何异常，应及时就医，进行全面的检查，以确定是否患有乳腺癌。
对于女性来说，定期进行乳腺自查和体检非常重要。以下是一些建议：
1.每月进行一次乳腺自查，了解自己的乳房情况。自查时应注意观察乳房的形状、大小、颜色、皮肤有无凹陷、乳头有无溢液等。
2.定期进行专业的乳腺体检，包括乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等。医生会根据你的年龄、家族史、个人病史等情况制定合适的检查计划。
3.高危人群应更加重视乳腺癌的筛查。有乳腺癌家族史、BRCA1/2基因突变、长期服用雌激素等情况的女性，应提前进行筛查，并遵医嘱增加检查的频率。
4.注意生活方式的调整，保持健康的饮食习惯、适量运动、减少饮酒、戒烟等。
如果被诊断为乳腺癌，应积极配合医生进行治疗。治疗方法包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗等，具体治疗方案应根据肿瘤的大小、位置、分期、患者的年龄和健康状况等因素综合考虑。
早期诊断和治疗是提高乳腺癌治愈率和生存率的关键。女性朋友们应关注自己的乳房健康，如有异常及时就医，做到早发现、早诊断、早治疗。同时，也要保持乐观的心态，积极面对疾病，提高生活质量。
