罗汉果泡茶具有润肺止咳、生津止渴、润肠通便、利咽开音、提高免疫力等功效,但脾胃虚寒者、风寒感冒患者、夜尿频繁者等人群不宜饮用,且不宜过量饮用。
罗汉果泡茶具有以下功效:
润肺止咳:罗汉果甘寒质轻,能够润肺止咳,对于肺热咳嗽、百日咳等症状有缓解作用。
生津止渴:罗汉果泡水喝能够刺激唾液分泌,起到生津止渴的作用,常用于缓解口干口渴等症状。
润肠通便:罗汉果含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,起到润肠通便的作用,有助于缓解便秘症状。
利咽开音:罗汉果具有清热润肺、利咽开音的功效,常用于治疗咽痛失音等症状。
提高免疫力:罗汉果中含有丰富的维生素C、果糖、葡萄糖等营养成分,能够提高身体免疫力,增强机体的抵抗力。
需要注意的是,罗汉果性凉,脾胃虚寒者、风寒感冒患者、夜尿频繁者等人群不宜饮用罗汉果茶,以免加重病情。此外,罗汉果泡茶不宜过量饮用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。