孩子经常喊累可能由睡眠不足、缺乏运动、营养不良、疾病或心理因素引起，家长可通过保证睡眠、增加运动、合理饮食、缓解心理压力等方法帮助孩子缓解疲劳，必要时就医检查。
孩子四岁，一天到晚喊累，可能由以下原因引起。
1.睡眠不足：如果孩子睡眠不足，白天可能会感到疲倦和累。
2.缺乏运动：孩子运动量过少，也可能导致体力不支。
3.营养不良：孩子可能因挑食、偏食等原因，导致营养不良，出现疲劳感。
4.疾病因素：孩子患有贫血、甲状腺功能减退等疾病时，也可能出现易疲劳的现象。
5.心理因素：孩子心理压力过大、情绪不稳定等，也可能导致疲劳感增加。
如果孩子经常喊累，建议家长及时带孩子就医，进行全面的身体检查和评估，以排除潜在的健康问题。同时，家长也可以从以下几个方面入手，帮助孩子缓解疲劳。
1.保证充足的睡眠：让孩子养成良好的睡眠习惯，保证每天有足够的睡眠时间。
2.增加运动量：适当增加孩子的运动量，有助于提高孩子的身体素质和免疫力。
3.合理饮食：让孩子养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，保证营养均衡。
4.缓解心理压力：家长要多关注孩子的心理状态，帮助孩子缓解压力，保持良好的情绪。
总之，如果孩子经常喊累，家长要引起重视，及时带孩子就医，查明原因，以便采取相应的措施。
