乳房有疼痛怎么办？

　　可以滑动，说明就是个正常的乳房结节，跟母体激素水平有关。一般来说，出生的时候就有，一般可持续到一岁左右，后边就逐渐软化了，并不用的，正常现象，不需要彩超，额，并没有啥特殊注意的，它属于一个正常现象，就跟宝宝长牙一样正常，大便，这个就是正常的腺体组织，不

　　10岁的女孩乳房表现出疼痛一般来说是因为乳房开始有发育的情况了，孩子在12岁时开始可能表现出青春期，表现出月经的情况，一般再提前两年就会有乳房发育，这个时候乳房开始有一点点肿大，双侧里面都可以摸到一个乳腺的结节，一般来说是正常的状态不要过于紧张，因为乳房的

　　指导意见：，对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于１５分钟按摩时两个乳房应当交替进行促进血液循环．配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆和蜂皇浆，保持一个健康良好的心态，对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于１５分钟按摩时两个乳房应当

　　乳房按摩的手法主要有抚摸法、叩击法、擦油按摩法等。可以自己在家可以做到的是抚摸法和叩击法。抚摸法是使用双手交叉抚摸，用左手抚摸右侧乳房，反之用右手抚摸左侧乳房。每次抚摸持续三分钟。叩击法，是从乳房四周向乳头开始叩击，由轻到重，不要叩击乳头。

　　乳房最好不要过度挤压，轻微的按摩可以改善循环，不过用力比较大，特别是哺乳期女性，非常容易造成急性乳腺炎，轻微的炎症可以经过消炎治疗恢复，严重的乳腺炎可能需要手术治疗的，因此，不提倡按摩乳腺，如果只是想改善循环，可以考虑做乳腺热敷等。

　　乳房有结节不能按摩，这种观点是大部分乳腺医生都比较赞同的。首先，乳腺结节病人进行按摩的场所大部分是美容院等非专业机构，实施按摩操作的人员良莠不齐，所以，很难有良好的效果。其次，乳腺结节的种类繁多，若是体积比较大的良性结节，经过按摩消除结节的可能性几乎没

　　正常情况下，我们是主要是建议可以抹推、摩搓、指按、托颤和指击。主要的方法是有左手托乳，右手四指从外上、外下缘向乳头抹推3遍。右手托乳，左手四指从乳房内上、内下缘向乳头推抹3遍；紧接着就是可以四指并拢，拇指张开，手掌贴皮肤，以乳头为中心环摩乳房10圈。双手交

　　生完孩子后，如果乳房不通乳，首先可以找专业的按摩师进行按摩，在按摩乳房的时候可以顺时针的给乳房进行按摩，平时也可以适当的给乳房进行热敷，也可以使用吸奶器将体内多余的残奶吸出。在这段期间要做好个人的保暖措施，最好不要表现出受凉的现象，平时在给宝宝喂完奶之

　　两乳房连线的中间是膻中穴，简便取穴比较适合男性，正常的膻中穴的位置应当是在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点处。能够治疗穴位周边的脏器病证。可以治疗胸痹心痛、心悸、心烦，以及呼吸系统的问题，像咳嗽、气喘，呼吸困难、咯唾脓血；还可以治疗乳房问题

　　月经之前乳房胀痛属于正常现象，因为来月经之前，体内激素水平的变化，造成乳腺充血，就容易感觉到乳房胀痛。一般月经过后症状就会好转或者消失。如果症状比较重，也可以在医生指导下吃点药物来缓解症状，比如可以选择逍遥丸，有助于疏通经血，改善症状。表现出乳房胀痛，