站久了小腿酸痛怎么办?

陶惠人 2025-06-22 07:10:36 1

  站久了表现出小腿酸痛的情况,首先应考虑可能是由于日常生活中工作原因,因此必须长期的站立体位,这样就会造成血液循环不畅,聚集在小腿肌肉内,无法循环,因此造成的酸痛的情况发生。久站后表现出小腿酸痛的情况后,防止腿部劳累,久站后,适当的对小腿部肌肉进行揉捏按摩,这样可以使腿部酸痛的现象得到缓解,夜晚回家后可用热毛巾敷在腿部,这样也有很好缓解小腿酸痛的作用。

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