爆米花吃多了有什么危害?

叶艳彬 2025-06-28 09:39:06 1

爆米花吃多了,可能会增加肥胖、心脑血管疾病以及铅中毒的风险。

爆米花中含有奶油、糖分,具有较高的热量,进食过多可能会导致体内热量超标,增加肥胖的风险。

爆米花中含有一些反式脂肪酸,过量进食后可能会增加血液黏稠度,损伤血管,从而增加高血压、高血脂等心脑血管疾病的风险。

爆米花可能会采用转炉式爆锅制作,在制作过程中由于高温作用,可能导致锅炉内的铅溶化到爆米花中,长期大量进食后,容易增加铅中毒的风险。

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