单纯食物治疗无法彻底改善狐臭,食物只能起到辅助治疗的效果,一般建议狐臭患者多吃高纤维素食物、多吃含铁的食物、多吃益生菌制品、忌食辛辣等。
患者平时可以适当多吃一些富含纤维素的食物,比如香蕉、芹菜等,可以促进肠道蠕动排出粪便,避免肠道内废物堆积,清除体内细菌,减轻腋下细菌滋生,减轻狐臭症状。
可以适当多吃一些菠菜、红枣等食物,铁元素在体内可以和盐酸结合生成带有轻微香味的氯化亚铁,掩盖狐臭。
比如酸奶或其他乳酸饮品,益生菌可以调节体内菌群,抑制体内细菌的滋生,减轻狐臭。
狐臭患者要注意忌食辛辣油腻刺激性的食物,戒烟戒酒,坚持清淡饮食,多喝水,有助于减轻腋下异味。
如果症状相对严重,食物治疗效果不明显,还是建议患者尽快去医院就诊,进行针对性的治疗。