孕妇去胃火可通过食用清热的食物来去胃火,如绿豆、西瓜、银耳、苹果、小米、木瓜等。
绿豆中含有大量的植物蛋白、维生素等,绿豆属凉性,绿豆汤可以清胃火、解油腻、清凉解暑等功效。
西瓜的果肉含有大量维生素及微量元素,调理胃火的是青色的瓜皮,西瓜皮可以清热解毒、凉血的效果,胃上火可凉拌西瓜皮。
其具有补血益气、清胃火等功效,合理食用可以帮助去胃火。
苹果含有维生素、水溶多糖等物质,易被吸收,可以促消化、清胃火等功效。
小米含有大量碳水化合物、多种氨基酸等物质,有健脾胃的功效,可治脾胃不和、积食等消化系统疾病。
木瓜含有多种维生素、各种有机酸等,可以帮助消化,多吃木瓜还可美容养颜。