失眠对胎儿影响大吗?

郝钰 2025-06-28 00:29:28 1

女性怀孕期间若是出现偶尔、暂时性的失眠,并不会对胎儿发育产生很大影响,这种情况下及时调整好情绪及睡眠环境,保证睡觉的时候没有噪音、强光,睡前还可以喝杯热牛奶,具有改善睡眠质量的效果。若是失眠症状比较严重,持续时间过长,容易加重孕妇心理压力,使身体内分泌失调,影响到胎盘供血能力,这种情况会增加胎儿流产、早产的风险,应及时就医检查并治疗。

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