红景天粉是通过人工将红景天磨碎制作成粉，红景天粉具有益气活血、清肺止咳、提高运动耐受力、提升抗缺氧能力、延缓衰老等功效和作用，具体如下：
益气活血顾名思义是用具有补气，活血作用的药物，可以用来治疗气虚血瘀，对于出现面色淡白、心慌、闭经等症状的人群，可以在医嘱下使用红景天。
红景天粉的味道甘甜、性平，服用后通过肺部和脾胃的消化和利用，能够起到清理肺热、平喘止咳的效果。
红景天粉的提取物可以刺激在运动过程中的肌肉生成ATP，有助于增强个人的体能，对剧烈运动后的身体也具有恢复作用。
由于人类在生活中需要吸入氧气，来维持生命，而经常缺氧会导致很多疾病产生。而红景天粉可以降低机体内的耗氧速度，能够增加血液的赡养能力，适当的服用红景天粉能够使得大脑的耐缺氧的能力增强。
服用红景天粉，可以提高超氧化物歧化酶在体内的活性，可以抑制活性氧和细胞内脂褐素的生成，促进皮肤的新陈代谢，因此红景天粉对人体的皮肤有延缓衰老的作用。
目前临床上还没有对儿童、孕妇服用红景天粉是否安全进行说明，所以不建议儿童以及孕妇服用；由于红景天粉属于补气药，建议患者在体内有炎症的情况下，不服用红景天粉；建议遵循医嘱适量服用；服用红景天粉时，建议少吃辛辣和刺激性食物以及保持良好的生活作息。
