高血压吃什么水果最好?

许小进 2025-06-09 23:04:34 1

  高血压患者在水果上没有什么要忌嘴的,一般都是可以吃的,可以多吃点柚子、橙子、猕猴桃、苹果等水果。但是最好吃含糖量较低纤维含量高一点的水果,平时还要配合坚持按时服药,适当的运动,注意休息,才能真正地把血压降下来。

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