轻度脂肪肝有什么危害？

脂肪肝可能是由于饮食异常导致，如高糖饮食，高脂饮食，高胆固醇饮食、饱和脂肪酸等，还可能是体重生长过快，体质超标等诱发。若是患者有血脂紊乱、高血糖、甲状腺功能减退、垂体功能减退症也会有此症状，还不能排除是遗传因素导致。患者会有疲乏无力、右上腹不适、肝脏肿大等

脂肪肝对身体的危害：第一、部分脂肪肝患者有右上腹不适、睡眠障碍、便秘等症状，容易感到乏力，有的出现类似于急性重症肝炎和肝功能衰竭的症状。第二、部分患者有肝脏肿大，甚至伴有脾脏肿大。第三、脂肪肝逐渐发展，可以通过肝脏炎症损伤和纤维化进入肝硬化失代偿期，对于肝

非均匀性脂肪肝是根据肝脏内脂类物质的侵润分布特点的描述，又称为局限性脂肪肝，该类型一般发病率较低。常见的脂肪肝类型为弥漫性脂肪肝，这两种类型的脂肪可以互相转化。检查出脂肪肝的患者需要注意改善饮食，避免进食高脂食物，如炸鸡。有饮酒习惯的人群需要及时戒酒，防止

轻度脂肪肝患者可以先调整饮食，主要是减少油脂的摄入，不要吃高脂肪食物，比如炸鸡、烧烤、动物内脏等。患者还需要加强运动，体重基数大的人群需要减重。肝脏变性还会影响肝脏功能的损伤，所以治疗期间应该避免熬夜、饮酒、随意服用药物，不要加重肝脏的负担。如果是较为严重

高度脂肪肝的患者往往会伴有肢体乏力、疲倦不安、食欲不振、恶心呕吐的症状，也会出现右上腹不适、隐痛、便秘和睡眠障碍的现象，部分患者会伴有肝脏肿大和脾脏肿大的症状，还会出现发热、口角炎、四肢麻木和肢体感觉异常等现象，具体症状因人而异。患者需在医生的指导下使用贝

如果是轻度的脂肪肝，一般不需要用药治疗，以控制饮食、坚持适当的锻炼等方法来调理，有一定缓解的作用；如果是中度以上的脂肪肝，经过生活方式干预效果不佳、有代谢性血管危险因素的患者，可以尝试通过使用奥利司他、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、贝特类、他汀类或者二甲双胍等药

如果只是单纯地肥胖引起的脂肪肝，并且不伴随有肝功能异常或者其他的疾病，可以通过积极控制饮食结构、坚持锻炼身体等方式治疗，控制热量的摄入、加强体内热量的代谢，促使体脂率减少，对于轻度左右的脂肪肝有一定的改善作用。如果通过以上的方式干预效果不佳，还可以尝试通过

脂肪肝如果得不到及时的治疗，有可能诱发肝硬化或者肝癌。脂肪肝就是指肝细胞中的脂肪堆积过多，短期一般不会对身体产生太大的伤害。但是如果肝细胞中长时间有大量的脂肪，就会造成肝细胞损伤，引发肝炎，进而引发肝硬化，甚至恶变成肝癌。如果是轻度脂肪肝，没有出现肝细胞损

有脂肪肝的人群饮食一定要以清淡为主，避免经常食用过于油腻的食物，比如动物内脏、肥肉等。此类食物中的不饱和脂肪酸的含量比较高，容易导致内脏脂肪堆积的更多，不利于人体健康。同时避免吃辛辣刺激以及其他高糖的食物，控制好自己的体重，避免体型过胖。有脂肪肝的人还要注

患有脂肪肝的人群在饮食上要以清淡为主，避免吃高热量、高脂肪的食物，比如动物内脏、肥肉等。其他辛辣刺激以及易上火的食物都不建议吃，还要避免有暴饮暴食的饮食习惯，晚上不能吃夜宵，不喝含糖的饮料。吃夜宵也可能导致人体增胖，从而不利于肝脏的健康。脂肪肝患者应该养成