女人脾虚肾虚吃什么好？

　　首先，病人的大便是异常的，大便干燥，排出困难，虽然有便意，但不能完全排出。其次，便秘的同时，也会有脾胃消化不良情况表现出，进而有气短、乏力、心慌的表现。此外，病人也会有倦怠乏力、食欲减退、舌淡、脉弱细、脸色苍白等表现。

　　便秘正常需要经过饮食调理，比如需要多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，比如火龙果，猕猴桃，香蕉，橙子，西柚，百香果等，脾虚病人，平时少吃生冷的食物，比如从冰箱拿出来的水果，饮料等，需要多吃淮山，番薯或者薏仁等含有纤维素丰富，祛湿的食物。如果便秘持续时间长，需要

　　对于脾虚造成的便秘，多是由于脾气亏虚失于濡润和推动作用而造成大便秘结、排便无力，可以参考以下办法调理：1.可以口服中药汤剂调胃承气汤、黄芪汤等，也可以服用中成药，如麻仁软胶囊、芦荟胶囊，都可以起到补脾益气，润肠通便的作用；2.也可以应用中医特色疗法，如用掌

　　8个月宝宝脾虚可以经过以下的方案进行调理：1、饮食结构的调理，在辅食的添加上应少量多次，清淡富有营养，定时定量为主。2、在专业医生的指导下，配合小儿推拿按摩的方法，以健脾胃。3、中医的穴位贴敷疗法选择具有健脾益气，消食养胃功效的穴位贴，贴于中脘穴，神阙穴，

　　一岁宝宝脾虚，主要从饮食习惯和生活习惯两个方面来进行调理：一，饮食习惯，宝宝饮食以五谷为主，适当服用少量的肉，蛋，奶，蔬菜水果，不能本末颠倒。有的小孩过于偏食，吃过多肉食，容易造成肉食积滞，然后逐渐损伤脾胃；还有小孩吃过多寒凉性的食物，不好消化，包括过

　　肾虚脾虚是中医在论证治疗的一个医学术语，主要根据临床症状和舌苔脉象。常用的调理除了中药调理以外可以饮食调节，多进食一些补肾健脾的食物。补肾健脾的食物有很多。肉类有兔肉、狗肉、鸡肉、牛肉，还有山药、扁豆、板栗。水果有红枣、桃、杏、葡萄。常用的中药有党参、

　　中医学认为脾胃虚弱，则平时可表现出四肢乏力、消化不良、腹胀腹泻，或失眠症等表现。如欲服用中成药调理，可试试用人参健脾丸、归脾丸或香砂养胃丸等。在日常生活中，一定要注意饮食，少吃油腻、凉的食物。别熬夜了!。

　　脾虚首先会造成消化系统的疾病，比方说：食欲不振，消化不良等。其次中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源，故脾虚还会造成气的不足和血的不足，气血不足会表现出：乏力，自汗，易感冒等；脾虚严重会造成身体湿邪大量潴留，气血虚弱，而表现为肥胖。且会增加冠心病，高血

　　儿童表现出脾虚胃寒的情况，可以从外形体征上进行判断，如果头发稀疏发黄、身形消瘦，食量很大也不长肉的现象，很有可能是脾虚胃寒，因此需要到医院进行深入的检查，确诊之后采取相应的治疗。儿童有脾虚胃寒的情况，多数是由于日常生活中的饮食营养不够全面和平衡。除此之

　　一般情况有腹部饱胀感、腹泻、消化不良、厌食、食欲不振、身体瘦小、消化不良等，可在这遵医嘱的情况下，吃小儿健脾胃消食片、小儿七星茶、益生菌类的药物等，吃过药后症状还没有缓解，可以去医院做检查和治疗，平时在饮食上也可以给孩子食用山药、胡萝卜、薏米等食物来缓