病情分析：你好，高血压目前还没有治愈的方法，需要长期服药控制的，建议选用长效制剂如替米沙坦指导意见：平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒，定期测量血压
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