当归头哺乳期可以吃吗?

刘枚 2025-06-22 01:22:32 1

  这个当归头并没有这个作用的,如果想补气血的话,红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补气血的效果很好。意见建议:奶水不足可以适当的热敷:用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。

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