记忆力下降了是怎么回事？

　　鼻炎有可能会影响记忆力的。鼻炎会有鼻塞的症状，睡觉的时候，鼻腔通气不好就会影响大脑的氧供情况，使机体处于缺氧状态，就会影响记忆力，而且睡觉的时候缺氧，会降低睡眠质量，这样白天会容易嗜睡、注意力不集中，也会影响记忆力的。有这种情况时一定要及时至医院进行治

　　问题分析：慢性鼻炎一般表现为鼻塞，多为交替性鼻塞，有的有少量稀薄分泌物，无其他不适。意见建议：慢性鼻炎不会影响记忆力，但如果鼻炎加重，造成了鼻窦炎，长时间流黄浓鼻涕，经常头昏头胀的话，会影响记忆力的，需要积极治疗。

　　增强记忆的食物 一些健脑食品，其实是多见的物美价廉之物.如蛋黄，大豆，瘦肉，牛奶，鱼，动物内脏(心，脑，肝，肾及胡萝卜，谷类等.这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对儿童脑髓的发育也有积极的作用. 1?牛奶.富含蛋白质，钙及大脑必需的维生素B1，氨基酸.牛奶

　　如果孩子记忆力较差，可能是因为缺乏营养，大脑发育良好，有良好的脑环境就能改善记忆，也可能是因为儿童注意力不集中，造成大脑皮层缺乏印象，造成记忆力下降，也可能见于对周围事物缺乏兴趣。建议家长给孩子多喝水，让孩子有足够的睡眠，多给孩子补充营养，比如多吃富含

　　记忆力不好的孩子可以多吃一些新元素进行改善，还可以多吃一些丰富的食物，例如鱼类和蛋类，在平时还应让孩子保证充足的睡眠以及规律的作息，一般有助于提高记忆力。如果总是表现出记忆力不好的现象，可能是经常熬夜造成的，也和不良的生活习惯有很大的关系，但也不排除是

　　小孩子表现出有记忆力下降的话，考虑和神经系统还没有发育完善是有很大的关系，建议可以经过口服营养脑神经的药物来进行治疗，并且还要注意加强营养，可以多吃高蛋白的食品，来补充身体内的蛋白质，以提高人体的体质。

　　造成孩子的记忆力是会差的，是因为孩子心理素质不太好的。可能是因为儿童本来就是注意力差。当孩子的注意力不集中时，就不会对于所遇到的事情进行记忆，这就会出现孩子记忆力差的现象。另一方面是由于宝宝此前食用的食品中有铅超标的现象，前铅超标会影响到宝宝的神经中枢

　　想要提高孩子的记忆力，可以试一下以下方法：一、复习的最佳时间是记材料后的1—24小时。因此，一定要当天就复习。二、应当抓住睡前和醒后这两个记忆的黄金时段，您可以让孩子复习一下白天或以前学过的内容。三、有意义、能理解的内容不容易遗忘。因此，在让孩子记忆学习

　　孩子记忆力差，可以经过调整和训练来改善。经过增加营养来改善记忆力，可以增加蛋白质的摄入，让孩子多吃肉、蛋、奶，特别是鱼类蛋白质的摄入能够增加记忆力。增加微量元素和维生素的摄入，补锌对于孩子的记忆力有很大的帮助。人的记忆力可以经过训练来改善，人的记忆力就

　　小孩记忆力差，可能是缺锌的原因，需要到医院进行微量元素检查。若是缺乏锌，需要补锌。此外，可以经过调整饮食结构来改善，可以适当吃海鲜、牡蛎、牛肉等食物。此外。平常注意监测病情变化，有异常情况及时就诊，不要盲目用药，在医生指导下合理治疗。