生活中有很多人都患有脚气的,我们不要小看脚气,脚气对人的影响是很大的,轻的会引起脚部的瘙痒,让人欲罢不能,一直想要用手挠它。脚气严重时则会引起水泡的形成破裂,之后就会形成痤疮,引起溃烂的发生。
而引起脚气的原因也有很多,其中最为常见的是与个人的卫生习惯有关,比如经常在公共浴池里穿公用的拖鞋,或者平时不喜欢洗脚,经常不患袜子,不洗袜子,常年喜欢穿不透气的鞋子,没有将鞋子及时的放在通风处通风,导致足部经常处于一些潮湿、肮脏的环境当中,从而引起脚气的形成。
引起脚气还有可能与年龄和性别有关,一般男性发生脚气会远远的大于女性,还有一些长期需要穿着胶鞋、长筒靴等不透气鞋子工作的人,或是工作环境经常是潮湿的,这样也很容易患上脚气。此外,气候也是引起脚气的原因之一,常在温暖潮湿的环境下时,也会容易患脚气,比如我国的南方患脚气要比北方多很多。
在日常生活中我们积极的避免这些因素,这样才能预防脚气的发生。在日常应该勤洗脚,每天可以用热水泡泡脚,不仅可以预防脚气,还可以缓解疲劳,疏解身心,对人的睡眠也有帮助。平时还应该勤换袜子和鞋子,袜子和鞋子每天更换,不要连续穿很多天,鞋子还要尽量选择透气性好的,每天脱下的时候放在通风的地方。此外在外时不要和别人共用拖鞋,或是鞋子,平时还可以适当参加体育锻炼,增强个人的抵抗力,这样可以有助于我们预防脚气的发生。