糖尿病人血糖控制在什么范围较好

糖尿病患者可以适量进食大米饭。但米饭属于中度升糖指数类的食物，进食时一定要根据摄入的总量、患者体重指数以及从事的职业，精确计算出每日需要的能量总值，再计算出每餐所需要摄入的食物量。糖尿病的患者必要时还可添加少许的杂粮，以减少对餐后血糖的不良影响。也建议适当

糖尿病患者可以适量吃桃胶。但要避免过量，否则会增加胃肠道的负担，也会导致餐后血糖升高。桃胶可以吸收肠道内的水分，从而软化大便，调节肠道的正常菌群。桃胶属于桃树自然分泌的树胶类物质，具有充足的水溶性纤维。这种桃胶原本不是正常食用的食物，而是中药材。

糖尿病人如果每日坚持泡脚，对身体有一定益处。但一定要注意泡脚水的温度，尽量控制在37度为适宜。因为糖尿病患者如果病程偏长，会导致糖尿病神经病变，对水温的敏感度明显下降，如果水温过高就会烫伤，并容易发生继发性感染，甚至诱发糖尿病足的出现，所以要控制水温。

糖尿病患者可以适量食用竹笋。竹笋富含膳食纤维以及植物蛋白，对于食欲不振、便秘的患者尤其适用，能起到通肠排便、开胃健脾的功效。糖尿病患者进食竹笋后，由于属于低升糖指数类食物，因此对餐后血糖波动不会造成太大影响，但也要尽量适量进食。同时加强体育功能锻炼，增加自

小西红柿，糖尿病人能吃。因为小西红柿含糖量较低，热量也低，而且还含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，食用后会有饱腹感，同时还能够促进肠蠕动，是减肥的好食品，适合糖尿病人食用。建议糖尿病患者经常吃小西红柿，最好选择在两餐之间吃，可以预防糖尿病人的饥

枸杞子糖尿病人不能吃。因为枸杞子含糖，如果糖尿病患者经常吃，会导致血糖升高，不容易控制，但是，如果要吃，建议在血糖控制标准的情况下，餐后两小时少量吃。建议糖尿病患者在平时饮食方面要吃升糖指数比较低的蔬菜，比如青菜、西红柿、黄瓜、红萝卜、白萝卜、西兰花、苦瓜

糖尿病的患者适宜进食低升糖指数类的水果，包括樱桃、柠檬、苹果、李子、柚子、橙子等等。期间一定要注意摄入的量，尽量在下午两餐之间少量的进食，并加强餐后的适度的体育锻炼，以增加能量的消耗，减少对餐后血糖的不良影响，适宜增加体育功能锻炼，降低体重，增加胰岛素的敏

二型糖尿病患者可以适量进食木瓜，木瓜含有很多微量元素以及维生素，适当的进食木瓜不仅不会导致血糖骤然升高，也可以提高自身免疫功能。木瓜是糖尿病患者一种营养丰富的水果，木瓜的营养成分相对较高，富含苹果酸、柠檬酸，但也要注意瓜也含有相应的糖分，因此不要过多摄入，

糖尿病人拉肚子可能是由于摄入被细菌、病毒、真菌等病原体感染的食物，从而引起严重性肠炎造成的病变表现。此外，患者被痢疾杆菌感染，从而引起细菌性痢疾造成的病情变化。还有部分患者由于出现克罗恩病、肠结核、溃疡性结肠炎、肠道息肉等器质性疾病引起的病变表现。

糖尿病病人在使用降糖药物维持血糖平稳的情况下可以吃黄桃，如果患者血糖不平稳，忽高忽低不可以吃黄桃。黄桃含糖量比较高，可能会对患者的病情造成影响需要适量进食。患者可以使用二甲双胍或者胰岛素等降糖药物进行治疗。平时要注意饮食、生活方面综合调理。