微量元素怎么补充

孕妇检查微量元素是不需要空腹的。检查微量元素，主要是看体内的铁、锌、钙是否缺乏，在孕期，此项目不是必须要检查。如果平常能够注意饮食，合理膳食，一般不会引起微量元素减少。另外检查也只能作为参考检查结果，如果偏低也不能说明体内一定缺乏某种营养元素。

微量元素有很多，包括钙、磷、铁、硒、镁、锰等，微量元素缺乏可以产生相应临床症状和体征。如钙元素缺乏时，婴幼儿容易发生骨软化病、佝偻病；成年人、老年人容易发生骨质疏松；如果铁元素缺乏容易造成缺铁性贫血。机体微量元素应该在正常范围内人体才能正常工作代谢，发生微

微量元素的检测可以空腹也可以餐后进行。体内微量元素检测主要有钙、磷、铁、锌、铜、镁、锰。微量元素发生异常时会对机体造成很多伤害，如维生素D缺乏患儿容易出现佝偻病；缺锌容易出现食欲不振、头发脱落、精神欠佳；如果出现铁元素缺乏，还容易导致贫血。

在怀孕期间需要检查微量元素，一般可以检查体内钙、铁、锌、硒等微量元素的含量。微量元素在人体能够起到重要的作用，如果过高或者过低往往都会引起疾病，比如缺铜会引起白发，缺锌会引起头发生长缓慢，缺钙容易造成掉发、指甲断裂和骨质疏松，缺铁会诱发缺铁性贫血。

如果是婴儿或儿童检查微量元素，可以挂儿科。如果是成人要检查微量元素，可以挂内科，包括营养科、内分泌科、消化科或急诊科。检查微量元素主要是抽血检查。微量元素主要包含钙、铁、锌、铜、汞等元素。需根据检查结果进行分析与处理。如果微量元素偏高，需要采取药物处理；如

测微量元素，即钙、铁、锌、硒等，建议空腹进行测试比较合适，避免进食影响其功能或者是检查结果。同时患者还需要注意休息，根据结果再积极补充，锌、钙、铁、硒等微量元素缺乏会严重影响儿童的生长发育，所以需要积极补充，可通过饮食进行调理，必要时使用药物调理。

婴儿微量元素的检测，主要有以下两种：第一、可通过化验孩子头发检测微量元素，但在临床上此方法逐渐淘汰，目前很少使用此方法。第二、通过抽血化验，其是目前临床上较常用的一种检查方法。测量微量元素存在一定误差，所以目前临床很少进行微量元素的检查。

婴儿不建议查微量元素，因为在婴儿时期其营养来源母乳、配方奶粉以及少量的辅食。微量元素摄入量数量是不足的，同时微量元素只能反映婴儿近期的营养状态。对其生长发育意义不大，因此如果出现典型的临床症状才需要查，如，缺铁会有贫血的表现，如面色苍白、发育落后。如果缺钙

宝宝检查微量元素前四到六个小时需要空腹，不要饮水也不要进食；检查前一天晚上不要吃油腻食物。检查过程中要让宝宝尽可能保持安静、不要剧烈运动以免影响检测准确性。微量元素对宝宝生长发育有很重要的调节作用，可以根据检查情况对饮食做出适当调整。

婴儿的微量元素检测，可以头发、末梢血和静脉血进行采样，其中静脉血检测的结果最为准确。检测微量元素可以了解新生儿期的营养状况是否理想，微量元素随着哺乳会受到较大程度的波动，所以微量元素检测的意义并不大，不要求常规进行。