肩周炎怎么治疗最快最好方法

很多人都有个疑问，颈椎病也会兼颈肩痛，肩周炎也是会有肩痛，肩周炎跟颈椎病是同一回事吗?答案不是一回事。颈椎病是因为颈椎出现问题，间盘突出也好，劳损也好等等，而导致了颈到肩部疼痛，是跟痛觉小神经相关。肩周炎只是肩膀周围肌肉、韧带出现炎症，导致疼痛，导致肩部活

肩周炎一般都是慢性劳损引起，而肩袖损伤多数是由于外伤或者是剧烈运动可以导致肩袖损伤。肩袖损伤多半指单一或者是肩袖就是三角肩袖损伤，但是肩周炎范围更广一点，可能肩关节周围，除了肩袖损伤还有前面肱二头肌或者是后面大小圆肌、冈上肌肌肉劳损，范围更广，所以肩袖损伤

肩周炎预防实际上就是避免肩关节过度劳损，一般来说到了一定年龄，能有一个比较好睡觉姿势，不是老是一个姿势睡觉，像侧身睡或者左侧卧位或者右侧卧位。如果有些人习惯于单一睡姿，肩关节是容易劳损。另外有些人长期打网球、打羽毛球，可能肩关节也会劳损，所以这种情况下就是

肩周炎能治愈，肩周炎是一种自限性疾病，通过自己康复训练，通过保暖或者自己做简单热敷或者是用一点膏药可以自愈，可以自己恢复，一般3、4个月或者是半年之内可以自愈。但有些肩周炎，劳损比较厉害或者是粘连比较严重，活动严重受限，自己锻炼没法儿恢复到正常情况下，这种情

肩周炎多半情况下是有劳损引起，就是俗话说的五十肩或者冷冻肩，都是由于长时间工作或者是运动，肩关节周围肌肉韧带的劳损。当然因为有些年轻人出现剧烈运动或者是外伤导致创伤性肩周炎也有，这两种性质都是肩关节周围肌肉、韧带损伤。肩周炎是一个常见病，一般到了年龄50岁以

肩周炎主要表现第一就是酸胀痛，而且这种酸胀疼痛多半情况下是晚上会表现更明显。一个是晚上气温低，另外一个晚上压迫，睡觉受压时候表现会更明显，所以肩周炎除了疼痛之外，另外一个就是功能障碍。功能障碍就是肩关节活动受限，平时穿衣服穿鞋子，因为肩周炎，这些动作都不能

肩周炎就是很多人说的叫做五十肩，就是肩关节周围肌肉、韧带劳损。这种情况下有多种原因，有些是运动或者是外伤导致肩周炎，就是肩关节周围韧带的损伤，有些是因为到了一定年龄，姿势不当或者是长期一种姿势，所以导致肩关节劳损。所以有创伤性，有劳损性，统称就叫做肩周炎，

颈椎病和肩周炎的区别包括以下几个方面：第一、发病部位不同，颈椎病发病的部位为颈椎，包括颈椎间盘突出、骨刺，而肩周炎发病的部位是肩关节。第二、发病的机理不同。颈椎病常是由于退变而导致间盘突出，骨刺形成压迫了神经、血管而导致的症状，而肩周炎是由于老年人的退变或

肩周炎患者平时不要吃寒凉性食物，如西瓜，山竹，等；在夏天也尽量不要吃雪糕、冰淇淋等寒冷刺激性食物。另外，建议患者不要吃海产品，比如海带、海鱼、海虾、海参等；不要吃火锅、烧烤类食物，还有年糕等影响药物疗效的食物也尽量不要进食；此类患者尽量不要抽烟喝酒、不喝浓

肩周炎可以艾灸治疗。肩周炎属于无菌性炎症，主要的病理改变为肩周软组织关节僵硬、肿痛活动障碍，不能上抬、旋转等活动，影响正常的工作和生活。有的患者疼痛比较严重。治疗肩周炎最好的方法是采取艾灸、拔罐等，可以通过活血化瘀，改善肩周组织的红肿热痛。需要患者积极配合