如何走出流产后抑郁？

产后频繁来月经考虑的原因，主要有以下几点：一、正常情况下，产后女性如果是母乳喂养，由于催乳素影响，可能会出现月经生理性失调，现为长期闭经、频繁月经来潮。但如果月经量不多，这属于正常现象，无需过于担心。二、由于产后子宫复旧不良，引起的异常阴道出血，误以为是月

当女性在剖腹产产后，一般在产后42天进行复查，主要是检查血压、做妇科B超检查子宫的复旧情况以及刀口愈合、含有乳汁的分泌等情况是比较好的。如果是存在有妊高症或者贫血等情况发生，这时也需要抽血查血常规、肝功能、肾功能等检查，也有利于观察身体的健康恢复情况。

产后四十二天糖耐的参考值和孕期是一样的。空腹的血糖不超过5.1毫摩尔每升；口服葡萄糖后一小时的血糖不超过10.0毫摩每升；口服葡萄糖后两小时的血糖不超过8.5毫摩尔每升。这三项检查的数值任何一项超过正常的范围，可以称为糖尿病，即可诊断为孕前糖尿病。

大多数产妇在分娩后四十二天左右阴道膨出就会恢复，但是某些女性，如果阴道膨出比较严重或产褥期休息不好、产后没有充分休息、过早干重体力劳动后，就会使阴道壁膨出加重恢复比较慢。所以为了使盆底肌肉尽快恢复正常弹性，产妇分娩后需要多做缩肛运动；同时需要多卧床休息，避

流产后出血不会超过一周，具体留血多长时间需要根据个人体质情况而定。大多数人流产后一般出血二到三天左右就自然结束；少数人出血时间较长，大概持续三到五天左右，但是出血量逐渐减少；如果出血量比较多或出血时间超过一周属于异常，需要配合医生尽早对症处理。

产后六周以后如果到医院检查，经过评估身体恢复良好，没有腹痛、阴道流血等不适症状，则可以跑步。在产褥期内身体抵抗力和免疫力下降，所以建议要注意休息，不能劳累，而且也要禁忌房事，一旦出现腹痛、发热、阴道流血等不适症状，要及时到医院检查。

产后心慌可能是在分娩过程中用力过度或产后失血造成的气血虚症状；也可能是休息不好或劳累引起的心慌不适。建议女性在产后合理休息，多吃补血食物调理身体，保证充足的睡眠时间；若心慌症状严重还要检查是否存在心脏疾病，需要做心电图和心脏彩超检查确诊。

剖腹产后一个月肚子疼，可能是子宫复原不良收缩引起的症状，也可能是感染妇科病或肠胃不适导致。确定腹痛原因治疗可以去医院做B超检查看子宫复原情况，若是复原不良或感染引起腹痛，要服用药物抗炎促进子宫收缩治疗；若是肠胃不适引起，建议清淡饮食，合理用药调理。

产后四十二天检查的项目包括如下：血尿常规检查、血压体重的测量、腹部切口或者会阴切口的检查、检查乳腺的分泌情况、有无乳腺硬块、结节等。还要做妇科内诊检查、检查宫颈的情况、子宫复旧的情况，并且做盆腔彩超检查，了解子宫的复旧、宫腔以及盆腔内有无占位性病变等。

四个月引产后如果想再次怀孕，建议间隔三个月至半年。引产对女性身体有伤害，子宫内膜修复也需要四至六周时间，所以不建议尽早怀孕。建议女性常规备孕，在怀孕前三个月口服叶酸预防胎儿神经管儿畸形；怀孕前做必要的检查如甲状腺功能、白带常规等预防胎儿出生缺陷。