高血压能吃香蕉吗

管理员 2025-06-29 21:59:18 1

高血压患者可以吃香蕉。香蕉只是用普通水果,适合于所有健康人,也自然适合高血压病人。香蕉特点是含糖量高、含淀粉量高,在有些地区把香蕉当成主食吃,香蕉特点决定一方面是水果,另一方面有主食特点,所以高血压病人吃香蕉注意限制量。

所有人可能都要需要限制量,因为吃香蕉等于进食相应主食,进餐时相应减少主食量,达到平衡。高血压病人吃水果跟正常健康人一样,正常健康人能吃的水果,高血压患者也可以食用。

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