系统性红斑狼疮的护理包括皮肤护理、关节护理、口腔护理、饮食护理、心理护理等。
1.皮肤护理
避免暴露在阳光下,使用防晒霜和遮阳伞。穿着宽松、柔软的衣物,避免摩擦皮肤。保持皮肤清洁,避免使用刺激性化妆品和清洁剂。
2.关节护理
保持关节活动度,进行适当的运动。避免长时间站立或坐着,定期改变体位。使用热敷或冷敷缓解关节疼痛。
3.口腔护理
保持口腔清洁,每天刷牙两次,使用牙线和漱口水。避免食用辛辣、刺激性食物,以免刺激口腔黏膜。定期进行口腔检查,预防口腔感染。
4.饮食护理
避免食用光敏性食物,如芹菜、香菜等。低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。避免食用含雌激素的食物和药物。
5.心理护理
提供心理支持,帮助患者应对疾病带来的压力和焦虑。鼓励患者参加社交活动,保持积极的心态。提供健康教育,帮助患者了解疾病的治疗和护理方法。